Sports Speed & Footwork

ความฟิตทำให้คุณดีขึ้น ดูเหมือนว่าคุณมามาที่นี่เพื่อรับความเร็วที่ดีขึ้น

แอพนี้เป็นแอพที่สมบูรณ์แบบสำหรับการปรับปรุงความเร็ว ฝีเท้า ความคล่องตัว และความเป็นนักกีฬาโดยรวม

คุณสามารถเร็วขึ้นอย่างมากโดยใช้โปรแกรมนี้ การออกกำลังกายเหล่านี้ใช้การฝึกซ้อมและการออกกำลังกายที่ต้องใช้เท้าของคุณในการเคลื่อนไหวโดยใช้เส้นใยกล้ามเนื้อกระตุกอย่างรวดเร็ว


แอพนี้ใช้งานได้ดังต่อไปนี้:

- ความคล่องตัวในการเล่นกีฬา (กระโดดเชือก, บันไดความคล่องตัว)
- การสตาร์ทและการเร่งความเร็ว
- การฝึกความแข็งแกร่งแบบต้านทานน้ำหนักและพลัยโอเมตริก (การฝึกโอเวอร์โหลด)
- ฝีเท้า
- ความเร็วที่ออกทันทีหรือแบบแยกตัว
- ความรวดเร็ว
- ความเร็วด้านข้าง
- การระเบิด
- การหมุนเวียนขา ความยาวก้าว พลังก้าว
- วิ่ง 40 หลา

นอกเหนือจากการออกกำลังกายประจำสัปดาห์ของคุณแล้ว ลอง Fitivity BEATS สิ! Beats คือประสบการณ์การออกกำลังกายที่น่าดึงดูดอย่างยิ่ง ซึ่งผสมผสานการผสมผสานระหว่างดีเจและผู้ฝึกสอนที่สร้างแรงบันดาลใจขั้นสูงเพื่อผลักดันคุณในการออกกำลังกาย

• เสียงแนะนำจากเทรนเนอร์ดิจิทัลส่วนตัวของคุณ
• การออกกำลังกายแบบกำหนดเองที่ออกแบบมาสำหรับคุณในแต่ละสัปดาห์
• สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง คุณจะได้รับวิดีโอแนะนำแบบ HD เพื่อดูตัวอย่างและเรียนรู้เทคนิคการฝึก
• สตรีมการออกกำลังกายออนไลน์หรือออกกำลังกายแบบออฟไลน์

นโยบายความเป็นส่วนตัวและข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.loyal.app/privacy-policy