Vagal HRV

يحوّل جهاز Vagal HRV مستشعر Polar H10 إلى مختبر متطور لتحليل تقلب معدل ضربات القلب (HRV) في جيبك. اتصل عبر البلوتوث لعرض تخطيط القلب الكهربائي المباشر، وقياس تقلب معدل ضربات القلب بدقة طبية، وتدريب تنفسك من خلال التغذية الراجعة الحيوية الفورية.

صُمم جهاز Vagal HRV بهدف واحد: أن يكون مختبرًا موثوقًا لتحليل تقلب معدل ضربات القلب. لا توجد بيانات خفية، ولا "صناديق سوداء"، مع تركيز كامل على دقة بياناتك.

الميزات الرئيسية

• قياس موثوق لتقلب معدل ضربات القلب - يتم حساب RMSSD وSDNN ومعدل ضربات القلب (الحد الأقصى/المتوسط/الأدنى) من فترات RR الفعلية لجهاز Polar H10.

• تخطيط قلب كهربائي مباشر - تتبع الإشارة الكهربائية لقلبك في الوقت الفعلي، مباشرةً على الشاشة.

• التنفس الموجه - دائرة نابضة وأصوات هادئة توجه تنفسك في 4 مراحل (شهيق، حبس النفس، زفير، حبس النفس).


• تزامن معدل ضربات القلب (RSA) - شاهد معدل ضربات قلبك يتذبذب بالتزامن مع تنفسك، وتتبع مؤشر التزامن مباشرةً.


• تردد الرنين - اكتشف إيقاع التنفس الذي يُضخّم تقلب معدل ضربات القلب (HRV).


• الجاهزية اليومية - افهم حالة تعافيك بطريقة شفافة وموضوعية.


• السجل والاتجاهات - تتبع تطور قيمة RMSSD بمرور الوقت.


• بياناتك الخاصة - صدّر جلساتك بصيغة CSV أو أنشئ تقارير PDF. بدون قيود.


• متعدد اللغات - متوفر بـ 10 لغات.


لماذا جهاز Polar H10؟


تعتمد الساعات والخواتم على تقدير معدل ضربات القلب باستخدام تقنية PPG الضوئية، وهي أقل دقة. يلتقط جهاز Polar H10 تخطيطًا كهربائيًا حقيقيًا للصدر، وهو المعيار الذهبي لقياس تقلب معدل ضربات القلب. هذا يعني قيم RMSSD وSDNN أكثر موثوقية لتتبع تدريبك، ومستوى التوتر، والتعافي.


لمن هذا الجهاز؟

• الرياضيون الذين يراقبون التعافي والجاهزية.


• ممارسو التأمل واليقظة الذهنية وتمارين التنفس الذين يبحثون عن تقييم موضوعي.


المهتمون بتحسين الأداء الحيوي ويرغبون في فهم تأثير التوتر والنوم على وظائف الجسم.


الخصوصية

تبقى بياناتك محفوظة على جهازك فقط. لا يستخدم تطبيق Vagal HRV أي خوادم، ولا يتطلب حسابًا، ولا يشارك أي معلومات. أنت تتحكم بشكل كامل في بياناتك.


ملاحظة هامة

تطبيق Vagal HRV مُصمم خصيصًا لأغراض الصحة العامة والرياضة. وهو ليس جهازًا طبيًا، ولا يُستخدم لتشخيص أو علاج أو الوقاية من أي مرض. للحصول على معلومات صحية، يُرجى استشارة أخصائي مؤهل.

Polar وPolar H10 علامتان تجاريتان مسجلتان لشركة Polar Electro Oy. هذا التطبيق غير تابع لشركة Polar Electro Oy.