Unbinge: Binge Eating Recovery

คุณไม่ต้องการกำลังใจเพิ่มขึ้น คุณต้องการความช่วยเหลือในรูปแบบที่แตกต่างออกไป

Unbinge คือแอปช่วยฟื้นฟูจากการกินมากเกินไปสำหรับคนที่แอปอื่นๆ ล้มเหลว — คนที่ลองใช้แอปนับแคลอรี่ แผนการลดน้ำหนัก และกำลังใจแล้ว แต่สุดท้ายกลับรู้สึกแย่ลง เราไม่ได้อยู่ที่นี่เพื่อทำให้คุณผอมลง เราอยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณหยุดเกลียดตัวเองเมื่ออยู่ใกล้อาหาร
Unbinge สร้างขึ้นบนหลักการทางคลินิกที่ปราศจากความอับอาย คุณจะพบเราในครัวเวลาตี 2 และอยู่เคียงข้างคุณเมื่อความอยากผ่านไป ไม่มีการพูดถึงการลดน้ำหนัก ไม่มีการตำหนิเรื่องแคลอรี่ ไม่ว่ากรณีใดๆ

เมื่อความอยากมาเยือน — เราพร้อม
แตะ "ฉันกำลังจะกินมากเกินไป" แล้ว Unbinge จะมาพบคุณในขณะนั้นด้วยกระจกกล้องหน้า เครื่องมือช่วยให้คุณตั้งสติ และเส้นทางที่ชัดเจนผ่านคลื่นแห่งความอยาก แอปส่วนใหญ่จะบันทึกการกินมากเกินไปของคุณหลังจากนั้น เราช่วยให้คุณยืนอยู่บนขอบเหวและเดินจากไป

พบกับโคอา
โคอาคือเพื่อนคู่ใจของคุณที่พร้อมให้ความช่วยเหลือเสมอ และแตกต่างจากผู้ช่วย AI ส่วนใหญ่ โคอาจะถามก่อนที่จะให้คำแนะนำ ให้คุณเกิดความอยากรู้อยากเห็นแทนที่จะเป็นคำพูดสวยหรู ไม่มีทางลัด ไม่มีการมองโลกในแง่ดีจอมปลอม มีเพียงความสงบที่อยู่เคียงข้างคุณทั้งกลางวันและกลางคืน

ความล้มเหลวโดยไม่รู้สึกอับอาย
แอปอื่นๆ ลงโทษคุณเมื่อคุณพลาดพลั้ง Unbinge สร้างระบบทั้งหมดบนหลักการตรงกันข้าม: ความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของการฟื้นตัว ไม่ใช่หลักฐานว่าคุณล้มเหลว เริ่มต้นใหม่ด้วยความเมตตา เดินหน้าต่อไป

เครื่องมือที่คุณต้องการจริงๆ
การทำสมาธิแบบมีผู้แนะนำ 5 แบบ รวมถึงการรับมือกับความอยากและเทคนิคการหายใจ 4-7-8 เสียงประกอบ 4 แบบ การฝึกสมาธิแบบ 5-4-3-2-1 พร้อมคำแนะนำแบบสัมผัส เกมเบี่ยงเบนความสนใจแบบเล่นเร็ว 8 เกม ระบบตรวจสอบความซื่อสัตย์ต่อตนเองทุกวันเพื่อสร้างความซื่อตรง

เห็นตัวเองกำลังเยียวยา
เรดาร์การฟื้นตัวติดตามมิติทั้งหกของการฟื้นตัวอย่างแท้จริง — ความไว้วางใจในร่างกาย ความสงบสุขในเรื่องอาหาร ความเห็นอกเห็นใจตนเอง การตระหนักรู้ การเชื่อมต่อ และความยืดหยุ่น สังเกตแบบแผนความอยากของคุณในแต่ละชั่วโมง สถานที่ และสิ่งกระตุ้น ดูแผนที่อารมณ์ของคุณตลอดทั้งเดือน นี่เป็นครั้งแรกที่มีคนแสดงให้คุณเห็นรูปร่างของการเยียวยาของคุณอย่างแท้จริง

ดูดวงสวรรค์ของคุณผลิบาน
การเดินทางแห่งการฟื้นตัวของคุณดำเนินไปผ่าน 15 ขั้นตอน — จากเมล็ดพันธุ์สู่ต้นไม้โลก — แต่ละขั้นตอนเป็นการยอมรับอย่างเงียบๆ ว่าคุณมาไกลแค่ไหนแล้ว ไม่มีการจัดอันดับ มีเพียงคุณที่กำลังเติบโต

ชุมชนที่เข้าใจ
เชื่อมต่อกับผู้คนที่เคยผ่านประสบการณ์เดียวกันในพื้นที่ที่มีการควบคุม ปราศจากวัฒนธรรมการควบคุมอาหาร แบ่งปันความสำเร็จ นั่งกับความยากลำบาก คุณไม่ได้อยู่คนเดียวในเรื่องนี้

เรียนรู้ในแบบของคุณเอง
หลักสูตรทางคลินิก 21 บทเรียนใน 4 บท — ตั้งแต่ประสาทวิทยาศาสตร์ของความอยากไปจนถึงวิทยาศาสตร์แห่งความไว้วางใจในร่างกายที่ยั่งยืน

ทุกเครื่องมือล้วนส่งเสริม ไม่ลงโทษ
การติดตามความต่อเนื่องอย่างอ่อนโยน พร้อมการรีเซ็ตที่ไม่ทำให้รู้สึกอับอาย คะแนนการฟื้นฟูที่เฉลิมฉลองการดูแลตนเอง ไม่ใช่ขีดจำกัด ความสำเร็จที่ซ่อนอยู่ คำยืนยันรายวัน เราสร้างทุกฟีเจอร์ด้วยคำถามเดียว: สิ่งนี้ช่วยหรือทำร้าย?

นี่ไม่ใช่แอปควบคุมอาหาร
เราไม่นับแคลอรี่ เราไม่ติดตามน้ำหนัก เราไม่บอกคุณว่าควรกินอะไร Unbinge เป็นเพื่อนร่วมทางในการฟื้นฟู — สำหรับการเดินทางที่แอปควบคุมอาหารไม่สามารถพาคุณไปได้

สำคัญ
Unbinge เป็นเพื่อนร่วมทางด้านสุขภาพ ไม่ใช่สิ่งทดแทนการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ มันไม่ได้วินิจฉัยหรือรักษาอาการทางการแพทย์ใดๆ หากคุณกำลังอยู่ในภาวะวิกฤต โปรดติดต่อสายด่วน 988 Suicide & Crisis Lifeline (โทรหรือส่งข้อความไปที่ 988), Crisis Text Line (ส่งข้อความ HOME ไปที่ 741741) หรือสายด่วน National Alliance for Eating Disorders Helpline (1-866-662-1235) โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอสำหรับคำแนะนำทางการแพทย์

ข้อมูลการสมัครสมาชิก
การสมัครสมาชิกจะปลดล็อกการเข้าถึงฟีเจอร์ทั้งหมดอย่างเต็มรูปแบบ มีช่วงทดลองใช้งานฟรี 7 วันรวมอยู่ในทั้งสองแพ็กเกจ
Unbinge รายเดือน: 9.99 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อเดือน
Unbinge รายปี: 29.99 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อปี

การชำระเงินจะถูกหักจากบัญชี Apple ID ของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะปิดใช้งานอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน คุณสามารถจัดการและยกเลิกการสมัครสมาชิกได้ในการตั้งค่าบัญชีของคุณใน App Store

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://unbingeapp.com/terms
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://unbingeapp.com/privacy
ฝ่ายสนับสนุน: support@unbingeapp.com