Unbinge: Binge Eating Recovery

Nie potrzebujesz więcej silnej woli. Potrzebujesz innego rodzaju pomocy.

Unbinge to aplikacja wspomagająca walkę z napadami objadania się, przeznaczona dla osób, którym wszystkie inne aplikacje zawodzą — dla tych, którzy wypróbowali trackery kalorii, plany dietetyczne i silną wolę, a w efekcie poczuli się gorzej. Nie jesteśmy tu po to, by Cię ograniczać. Jesteśmy tu, by pomóc Ci przestać nienawidzić siebie w związku z jedzeniem.
Zbudowana na bezwstydnych, klinicznych zasadach, Unbinge spotyka się z Tobą w kuchni o 2 w nocy i jest przy Tobie, gdy tylko ochota minie. Bez gadania o odchudzaniu. Bez zawstydzania za kalorie. Nigdy.

GDY NAPĘDZA CIĘ OCHOTA — JESTEŚMY GOTOWI
Kliknij „Zaraz się objadam”, a Unbinge spotka się z Tobą w danej chwili, z przednim lusterkiem z kamerą, narzędziami uziemiającymi i jasną ścieżką przez falę. Większość aplikacji rejestruje Twoje napady objadania się po fakcie. My pomagamy Ci stanąć na krawędzi napadu i odejść.

POZNAJ KOA
Koa to Twój zawsze dostępny towarzysz — i w przeciwieństwie do większości wspomagaczy AI, Koa pyta, zanim udzieli rady. Zamiast banałów postaw na ciekawość. Żadnych szybkich rozwiązań. Żadnej fałszywej pozytywności. Tylko spokojna obecność, w dzień i w nocy.

PORAŻKI BEZ WSTYDU
Inne aplikacje karzą za potknięcia. Unbinge zbudowało cały swój system na odwrotnej zasadzie: niepowodzenia są częścią zdrowienia, nigdy nie świadczą o tym, że jesteś zepsuty. Zresetuj się życzliwością. Kontynuuj.

ZESTAW NARZĘDZI, KTÓRYCH NAPRAWDĘ POTRZEBUJESZ
Pięć medytacji z przewodnikiem, w tym Urge Surfing i oddech 4-7-8. Cztery wciągające pejzaże dźwiękowe. Uziemienie 5-4-3-2-1 z haptycznym przewodnictwem. Osiem szybkich gier rozpraszających uwagę, które pomogą Ci oderwać się od rzeczywistości. Codzienny system sprawdzania zaangażowania, który buduje uczciwość wobec siebie.

ZOBACZ, JAK SIĘ LECZYSZ
Recovery Radar śledzi sześć wymiarów prawdziwego powrotu do zdrowia – Zaufanie do Ciała, Spokój Jedzenia, Współczucie dla Siebie, Świadomość, Połączenie i Odporność. Obserwuj swoje wzorce impulsów według godziny, lokalizacji i czynnika wyzwalającego. Zobacz swoją mapę nastroju w ciągu miesiąca. To pierwszy raz, kiedy ktoś faktycznie pokazuje Ci kształt Twojego powrotu do zdrowia.

ZOBACZ, JAK ROZKWITNIE TWOJA KULA
Twoja podróż do zdrowia przebiega przez 15 etapów – od Nasiona do Drzewa Świata – każdy z nich to ciche potwierdzenie, jak daleko zaszedłeś. Bez rankingów. Tylko Ty, rozwijający się.

SPOŁECZNOŚĆ, KTÓRA TO ROZUMIE
Połącz się z ludźmi, którzy już to przeszli, w moderowanej, wolnej od kultury dietetycznej przestrzeni. Dziel się sukcesami. Porozmawiaj z innymi o trudnościach. Nie jesteś w tym sam.

UCZ SIĘ W SWOIM WŁASNYM TEMPIE
21-lekcyjny program nauczania klinicznego w 4 rozdziałach – od neuronauki impulsów po naukę trwałego zaufania do ciała.

KAŻDE NARZĘDZIE ZACHĘCA. ŻADNE NIE KARUJE.
Delikatne śledzenie serii z resetami bez poczucia wstydu. Punkty Regeneracji, które celebrują dbanie o siebie, bez progów. Ukryte osiągnięcia. Codzienne afirmacje. Stworzyliśmy każdą funkcję z jednym pytaniem: Czy to pomaga, czy szkodzi?

TO NIE JEST APLIKACJA DIETETYCZNA
Nie liczymy kalorii. Nie śledzimy wagi. Nie mówimy Ci, co jeść. Unbinge to towarzysz powrotu do zdrowia — w podróży, której aplikacje dietetyczne nie są w stanie Ci zapewnić.

WAŻNE
Unbinge to towarzysz dobrego samopoczucia, a nie zamiennik profesjonalnego leczenia. Nie diagnozuje ani nie leczy żadnych schorzeń. W przypadku kryzysu skontaktuj się z infolinią 988 Suicide & Crisis Lifeline (zadzwoń lub wyślij SMS pod numer 988), Crisis Text Line (wyślij SMS o treści HOME na numer 741741) lub infolinią National Alliance for Eating Disorders Helpline (1-866-662-1235). Zawsze skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia w celu uzyskania porady medycznej.

INFORMACJE O SUBSKRYPCJI
Subskrypcja zapewnia pełny dostęp do wszystkich funkcji. Oba plany obejmują 7-dniowy bezpłatny okres próbny.
Unbinge Miesięczny: 9,99 USD/miesiąc
Unbinge Roczny: 29,99 USD/rok

Płatność zostanie pobrana z Twojego konta Apple ID po potwierdzeniu zakupu. Subskrypcje odnawiają się automatycznie, chyba że zostaną wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Możesz zarządzać subskrypcjami i je anulować w Ustawieniach konta w App Store.

Warunki korzystania: https://unbingeapp.com/terms
Polityka prywatności: https://unbingeapp.com/privacy
Wsparcie: support@unbingeapp.com