Unbinge: Binge Eating Recovery

Anda tidak membutuhkan lebih banyak kemauan. Anda membutuhkan jenis bantuan yang berbeda.

Unbinge adalah aplikasi pemulihan makan berlebihan untuk orang-orang yang gagal diatasi oleh aplikasi lain — mereka yang telah mencoba pelacak kalori, rencana diet, dan kemauan keras, namun malah merasa lebih buruk. Kami di sini bukan untuk mengecilkan Anda. Kami di sini untuk membantu Anda berhenti membenci diri sendiri di sekitar makanan.
Dibangun berdasarkan prinsip klinis tanpa rasa malu, Unbinge menemui Anda di dapur pukul 2 pagi dan tetap berada di sisi Anda ketika keinginan itu berlalu. Tidak ada pembicaraan tentang penurunan berat badan. Tidak ada rasa malu terkait kalori. Selamanya.

KETIKA KEINGINAN ITU MUNCUL — KAMI SIAP
Ketuk "Saya Akan Makan Berlebihan" dan Unbinge menemui Anda saat itu juga dengan cermin kamera depan, alat penenang, dan jalan yang jelas untuk melewati gelombang tersebut. Sebagian besar aplikasi mencatat episode makan berlebihan Anda setelah kejadian. Kami membantu Anda berdiri di tepi episode tersebut dan menjauhinya.

KENALI KOA
Koa adalah pendamping Anda yang selalu siap sedia — dan tidak seperti kebanyakan asisten AI, Koa bertanya sebelum memberi nasihat. Dapatkan rasa ingin tahu alih-alih basa-basi. Tidak ada solusi cepat. Tidak ada kepositifan palsu. Hanya kehadiran yang tenang, siang atau malam.

KEMUNDURAN TANPA RASA MALU
Aplikasi lain menghukum Anda karena tergelincir. Unbinge membangun seluruh sistemnya berdasarkan prinsip sebaliknya: kemunduran adalah bagian dari pemulihan, bukan bukti bahwa Anda rusak. Atur ulang dengan kebaikan. Teruslah maju.

PERANGKAT YANG BENAR-BENAR ANDA BUTUHKAN
Lima meditasi terpandu termasuk Urge Surfing dan pernapasan 4-7-8. Empat lanskap suara yang imersif. Teknik grounding 5-4-3-2-1 dengan panduan haptik. Delapan permainan pengalihan perhatian singkat untuk interupsi kognitif. Sistem pengecekan komitmen harian yang membangun integritas dengan diri sendiri.

LIHAT DIRIMU SEMBUH
Recovery Radar melacak enam dimensi pemulihan sejati — Kepercayaan Tubuh, Kedamaian dengan Makanan, Belas Kasih Diri, Kesadaran, Koneksi, dan Ketahanan. Amati pola doronganmu per jam, lokasi, dan pemicu. Lihat peta suasana hatimu sepanjang bulan. Ini pertama kalinya seseorang benar-benar menunjukkan bentuk penyembuhanmu.

SAKSIKAN PERKEMBANGANMU
Perjalanan pemulihanmu melewati 15 tahap — dari Benih hingga Pohon Dunia — masing-masing merupakan pengakuan diam-diam tentang seberapa jauh kamu telah melangkah. Tidak ada papan peringkat. Hanya kamu, yang terus tumbuh.

KOMUNITAS YANG MEMAHAMI
Terhubung dengan orang-orang yang pernah mengalaminya di ruang yang dimoderasi dan bebas dari budaya diet. Bagikan kemenangan. Hadapi perjuangan. Kamu tidak sendirian dalam hal ini.

BELAJAR DENGAN KECEPATANMU SENDIRI
Kurikulum klinis 21 pelajaran dalam 4 bab — dari ilmu saraf tentang dorongan hingga ilmu kepercayaan tubuh yang langgeng.

SETIAP ALAT MEMBERIKAN DORONGAN. TIDAK ADA YANG MENGHUKUM.
Pelacakan pola makan sehat yang lembut dengan pengaturan ulang tanpa rasa malu. Poin Pemulihan yang merayakan perawatan diri, bukan ambang batas. Pencapaian tersembunyi. Afirmasi harian. Kami membangun setiap fitur dengan satu pertanyaan: Apakah ini membantu, atau apakah ini merugikan?

INI BUKAN APLIKASI DIET
Kami tidak menghitung kalori. Kami tidak melacak berat badan. Kami tidak memberi tahu Anda apa yang harus dimakan. Unbinge adalah pendamping pemulihan — untuk perjalanan yang tidak dapat dilakukan oleh aplikasi diet.

PENTING
Unbinge adalah pendamping kesehatan, bukan pengganti perawatan profesional. Aplikasi ini tidak mendiagnosis atau mengobati kondisi medis apa pun. Jika Anda dalam krisis, hubungi 988 Suicide & Crisis Lifeline (telepon atau SMS 988), Crisis Text Line (kirim SMS HOME ke 741741), atau National Alliance for Eating Disorders Helpline (1-866-662-1235). Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan yang berkualifikasi untuk mendapatkan nasihat medis.

INFORMASI BERLANGGANAN
Berlangganan membuka akses penuh ke semua fitur. Uji coba gratis 7 hari disertakan dengan kedua paket.
Unbinge Bulanan: $9,99/bulan
Unbinge Tahunan: $29,99/tahun

Pembayaran akan dibebankan ke akun Apple ID Anda setelah konfirmasi pembelian. Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali dinonaktifkan setidaknya 24 jam sebelum periode saat ini berakhir. Anda dapat mengelola dan membatalkan langganan di Pengaturan Akun Anda di App Store.

Ketentuan Penggunaan: https://unbingeapp.com/terms
Kebijakan Privasi: https://unbingeapp.com/privacy
Dukungan: support@unbingeapp.com