Mindloom: AI Wellness Coach

Lernen Sie Mindloom kennen, Ihren einfühlsamen KI-Begleiter für mehr Wohlbefinden. Er ist rund um die Uhr für Sie da, wann immer Sie einen ruhigen Ort zum Durchatmen, Nachdenken und Entspannen brauchen.

Mindloom ist für alle, die sich um ihr mentales Wohlbefinden kümmern möchten – ohne Abo-Zwang, den Stress sozialer Medien oder die Kosten eines Wellness-Coaches. Dokumentieren Sie Ihre Gefühle, schreiben Sie Ihre Gedanken auf, üben Sie wirksame Atemübungen und chatten Sie mit einem freundlichen KI-Guide, der in evidenzbasierten Selbstfürsorgetechniken geschult ist.

WARUM MINDLOOM?

Privater Schutz ist Standard. Ihre Stimmungsaufzeichnungen, Tagebucheinträge und Chatverläufe bleiben auf Ihrem Gerät. Wir verkaufen Ihre Daten nicht. Wir schalten keine Werbung.

Einmalige Zahlung pro Guthabenpaket. Nutzen Sie die KI-Funktionen so oft Sie möchten mit Ihrem Guthaben und erhalten Sie zusätzlich täglich kostenloses Guthaben für jeden Besuch.

Einfühlsam und freundlich. Mindloom spricht mit Ihnen wie ein verständnisvoller Freund, der sich mit kognitiver Verhaltenstherapie, Achtsamkeit und Emotionsregulation auskennt.

Vollständig verfügbar in 12 Sprachen. Englisch, Vietnamesisch, Spanisch, Portugiesisch, Französisch, Deutsch, Japanisch, Koreanisch, Chinesisch, Hindi, Arabisch, Indonesisch.

WAS IST ENTHALTEN?

KI-Chat-Begleiter. Besprechen Sie Stress, Grübeleien, Beziehungsängste, Schlafprobleme oder was auch immer Sie heute beschäftigt. Mindloom bestätigt Ihre Gefühle, hört zu und bietet Ihnen einfühlsame, auf kognitiver Verhaltenstherapie basierende Perspektiven.

Täglicher Stimmungstracker. Halten Sie Ihre Gefühle in Sekundenschnelle mit ausdrucksstarken Stimmungs-Emojis, Intensitätsstufen und optionalen Notizen fest. Verfolgen Sie Ihre Woche auf einen Blick im Dashboard.

Intelligentes Tagebuch. Wählen Sie zwischen freiem Schreiben, KI-gestützten Einträgen oder einem geführten Gedankentagebuch (basierend auf kognitiver Verhaltenstherapie). Hinterfragen Sie hinderliche Gedanken und entwickeln Sie eine ausgewogene Sichtweise.

Atemübungen. Box-Atmung, 4-7-8-Atmung, Bauchatmung, Kohärente Atmung und Energetisierende Atmung. Vollständig offline nutzbar, mit flüssigen Animationen und haptischer Unterstützung.

Dankbarkeitsglas. Tragen Sie jeden Tag etwas ein, wofür Sie dankbar sind, und beobachten Sie, wie sich Ihr Glas füllt.

Tägliche Affirmationen. Jeden Morgen eine personalisierte, KI-generierte Affirmation, basierend auf Ihrem Hauptanliegen und Ihrer aktuellen Stimmung.

Wöchentliche Wellness-Berichte. Mindloom erstellt wöchentlich einen personalisierten Bericht mit Ihrer Stimmungsübersicht, Erfolgen, Erkenntnissen, einer empfohlenen kognitiven Verhaltenstherapie- oder Achtsamkeitstechnik und einer Intention für die kommende Woche.

Serien- und Check-in-System. Sammeln Sie täglich kostenlose Credits. 7-Tage- und 30-Tage-Serien schalten Bonusbelohnungen frei.

INTEGRIERTE SCHUTZFUNKTIONEN

Sicherheitshinweise vor der Kontoeröffnung, damit Sie genau wissen, was Mindloom ist und was nicht.

Hinweise auf Krisenressourcen in KI-Antworten, wenn die Kommunikation mehr erfordert, als eine Selbstfürsorge-App bieten kann.

Löschen Sie Ihre Daten jederzeit in den Einstellungen. Sie behalten die Kontrolle.

FÜR WEN IST MINDLOOM GEEIGNET?

Für Menschen, die mit Alltagsstress, Ängsten, Niedergeschlagenheit, Schlafproblemen, Beziehungssorgen, Trauer, geringem Selbstwertgefühl oder einfach einem gesünderen Verhältnis zu sich selbst umgehen möchten. Mindloom ist für Nutzer ab 18 Jahren geeignet.

WICHTIGER HINWEIS

Mindloom ist ein Wellness-Begleiter, kein medizinischer Dienst. Es ersetzt keine professionelle Therapie, psychologische Betreuung oder Krisenintervention. Wenn Sie sich in einer Krise befinden, kontaktieren Sie bitte umgehend den Notruf oder eine lokale Krisenhotline.

Starten Sie Ihren ersten Check-in in weniger als einer Minute. Keine Anmeldung, keine E-Mail-Adresse, kein Passwort. Einfach herunterladen, Sprache auswählen und loslegen.

Mindloom. Beruhigen Sie Ihren Geist. Entwickeln Sie sich weiter.