Bold

Bold là chương trình tập thể dục trực tuyến tại nhà được thiết kế để giúp người lớn trên 65 tuổi sống một cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc và khỏe mạnh nhất.

Được thiết kế bởi các bác sĩ chuyên môn, nhà vật lý trị liệu, bác sĩ vận động và huấn luyện viên được chứng nhận, Bold cung cấp các chương trình tập thể dục cá nhân hóa, dựa trên cơ sở khoa học cho người lớn từ 65 tuổi trở lên. Các chương trình giữ thăng bằng đã được chứng minh của chúng tôi giúp giảm hơn 40% nguy cơ té ngã, trong khi các chương trình giảm đau của chúng tôi giúp giảm đau khớp một cách hiệu quả hơn 50%.

Bold được cung cấp miễn phí thông qua các chương trình sức khỏe chọn lọc. Bạn cũng có thể đăng ký và sử dụng các lợi ích của thẻ linh hoạt hoặc tự trả tiền túi để trở thành thành viên.

Tính năng táo bạo:

Chương trình được cá nhân hóa: Các kế hoạch tập luyện phù hợp do các chuyên gia hướng dẫn, tùy chỉnh theo mức độ thể chất, tình trạng sức khỏe và mục tiêu của bạn.

Lớp học trực tiếp: Tham gia các buổi học trực tiếp hàng ngày với các thành viên Bold.

Khám phá hơn 500 lớp học: Đa dạng hóa thói quen của bạn với các lớp học trực tuyến mà bạn có thể tham gia mọi lúc, mọi nơi, bao gồm yoga, sức mạnh, thái cực quyền, tim mạch, v.v.

Theo dõi tiến trình của bạn: Đặt và đạt được mục tiêu, nhận lời nhắc kịp thời và kỷ niệm các cột mốc quan trọng bằng các tính năng theo dõi tiến trình của chúng tôi.

“Tôi rất vui với sự đa dạng của các lớp học được cung cấp, sự hướng dẫn thực sự tốt, tôi có thể học ở nhà và tôi có thể học một cách thuận tiện.” - Gerrie, 75

Nhận xét? Liên hệ với chúng tôi tại hello@agebold.com