Stress Ball - Anxiety Relief

Беспокойство – это не очень приятное чувство. И когда вы это делаете, трудно медитировать, не допуская возвращения стрессовых мыслей. К счастью, с помощью Stress Ball вы можете взаимодействовать со своим телефоном и очищать свой разум с помощью упражнений, упражнений и видеороликов в приложении. Чтобы успокоиться, вы можете использовать пять разных вкладок: «Дыхание», «Непоседы», «ЧиллТок», «Размышление».

Во вкладке «Дыхание» есть дыхательные упражнения, которые помогут вам глубоко вздохнуть и успокоиться. Телефон также вибрирует и отображает различные анимации, которые отвлекают ваши мысли.

На вкладке «Непоседы» есть виртуальные непоседы и игрушки, с которыми вы можете играть, чтобы отвлечься и выпустить всю свою тревожную энергию в приложении. Непоседы также обеспечивают вибрацию и звуковую обратную связь, чтобы помочь вам чувствовать себя более расслабленно.

На вкладке ChillTok вы можете *осознанно* пролистывать супер-успокаивающие видеоролики о природе, абстрактном искусстве и т. д. Это поможет вам отвлечься от тревожных мыслей и одновременно успокоиться с пользой для здоровья, а не с помощью контента в социальных сетях.

На вкладке «Размышление» вы можете поговорить о своих чувствах с виртуальным терапевтом StressBot! Вы всегда можете пролистать массу позитивных цитат!

Желаем вам приятно провести время, используя Stress Ball, и мы надеемся, что вы найдете варианты, которые лучше всего помогут вам облегчить ваше беспокойство!

Условия использования: https://github.com/avikhhemani/StressBallHelp/blob/main/terms.md

Политика конфиденциальности: https://github.com/avikhhemani/StressBallHelp/blob/main/privacypolicy.md

Иконки от Freepik, Smashicons, Sweetline Graphic