Stress Ball - Anxiety Relief

ليس شعورًا رائعًا أن تشعر بالقلق. وعندما تفعل ذلك، يكون من الصعب التأمل دون عودة الأفكار المجهدة إليك. ولحسن الحظ، باستخدام Stress Ball، يمكنك التفاعل مع هاتفك وتصفية ذهنك من خلال التمارين والألعاب ومقاطع الفيديو داخل التطبيق. هناك خمس علامات تبويب مختلفة يمكنك استخدامها للتهدئة: Breathe، وFidget، وChillTok، وReflect

في علامة التبويب "التنفس"، توجد تمارين التنفس لمساعدتك على أخذ نفس عميق والهدوء. يهتز الهاتف أيضًا ويقدم رسومًا متحركة متنوعة لتشتيت أفكارك.

في علامة التبويب Fidget، توجد ألعاب تململ افتراضية يمكنك اللعب بها لإلهاء عقلك وإطلاق كل طاقتك القلقة في التطبيق. توفر أدوات التململ أيضًا اهتزازًا وردود فعل صوتية لمساعدتك على الشعور بمزيد من الاسترخاء.

في علامة التبويب ChillTok، يمكنك التمرير *بانتباه* عبر مقاطع الفيديو المهدئة للغاية للطبيعة والفن التجريدي وما إلى ذلك. سيساعدك هذا على إبعاد عقلك عن الأفكار القلقة بينما تهدأ بشكل صحي بدلاً من محتوى الوسائط الاجتماعية.

في علامة التبويب "الانعكاس"، يمكنك التحدث عن مشاعرك مع StressBot، وهو معالج افتراضي! يمكنك دائمًا التمرير عبر الكثير من الاقتباسات الإيجابية!

استمتع بقضاء وقت ممتع باستخدام Stress Ball ونأمل أن تجد الخيارات الأفضل لتخفيف قلقك!

شروط الاستخدام: https://github.com/avikhemani/StressBallHelp/blob/main/terms.md

سياسة الخصوصية: https://github.com/avikhemani/StressBallHelp/blob/main/privacypolicy.md

أيقونات من Freepik، Smashicons، Sweetline Graphic