Stress Ball - Anxiety Relief

Niepokój nie jest dobrym uczuciem. A kiedy już to robisz, trudno jest medytować bez nawrotów stresujących myśli. Na szczęście dzięki Stress Ball możesz wchodzić w interakcję ze swoim telefonem i oczyszczać umysł za pomocą ćwiczeń, wierceń i filmów w aplikacji. Aby się uspokoić, możesz użyć pięciu różnych zakładek: Oddychaj, Fidget, ChillTok i Odbij

W zakładce Oddech znajdują się ćwiczenia oddechowe, które pomogą Ci wziąć głębokie wdechy i wyciszyć się. Telefon również wibruje i zapewnia różne animacje, które odwracają uwagę.

Na karcie Fidget znajdują się wirtualne fidgety i zabawki, którymi możesz się bawić, aby odwrócić uwagę i wyładować całą swoją niespokojną energię w aplikacji. Fidgets zapewniają również wibracje i informacje dźwiękowe, które pomogą Ci poczuć się bardziej zrelaksowanym.

Na karcie ChillTok możesz *uważnie* przewijać niezwykle uspokajające filmy przedstawiające przyrodę, sztukę abstrakcyjną itp. Pomoże Ci to oderwać myśli od niepokojących myśli, a jednocześnie zapewni zdrowy spokój zamiast przeglądania treści z mediów społecznościowych.

W zakładce Refleksja możesz porozmawiać o swoich uczuciach ze StressBotem, wirtualnym terapeutą! Zawsze możesz przeglądać wiele pozytywnych cytatów!

Życzymy miłej zabawy przy użyciu Stress Ball i mamy nadzieję, że znajdziesz najlepsze opcje, które pozwolą Ci złagodzić Twój niepokój!

Warunki korzystania: https://github.com/avikhemani/StressBallHelp/blob/main/terms.md

Polityka prywatności: https://github.com/avikhemani/StressBallHelp/blob/main/privacypolicy.md

Ikony autorstwa Freepik, Smashicons, Sweetline Graphic