Caffeine Break Buddy

Kofeina przestała działać tak jak kiedyś? Sen zaczął szwankować? Caffeine Break Buddy pomaga Ci **zresetować tolerancję na kofeinę, ograniczyć jej spożycie lub całkowicie zrezygnować** — i odzyskać magię porannej filiżanki.

Bez wstydu. Bez maratonów silnej woli. Po prostu ciepły, poparty naukowo trener, który mieści się w kieszeni.

Niezależnie od tego, czy chcesz zresetwać bardzo wysoką tolerancję, stopniowo ograniczać napoje energetyczne, chronić swój głęboki sen, czy całkowicie zrezygnować z kofeiny, Caffeine Break Buddy śledzi całą drogę — dzień po dniu, w spokojnym, ciemnym trybie.

★ CO OTRZYMUJESZ (GRATIS)
• Pierścień regeneracji — obserwuj, jak Twoja tolerancja na kofeinę wraca do poziomu wyjściowego, napędzana prawdziwą wiedzą naukową o receptorach adenozyny.
• Inteligentny Codzienny Krótki Przewodnik — trener, który dostosowuje się do Twojego samopoczucia, nigdy Cię nie ocenia i ostrzega przed trudnymi dniami (cześć, ból głowy drugiego dnia).
• Kalendarz spożycia i codzienne kontrole — rejestruj spożycie kawy, espresso, herbaty, napojów energetycznych, napojów gazowanych, napojów przedtreningowych, tabletek lub czekolady i śledź swoją energię, sen, nastrój, koncentrację i zachcianki.
• Kofeina, której uniknęliśmy — sprawdź, ile zaoszczędziliśmy i ile porcji pominęliśmy. (To statystyka, którą wszyscy zrzucają na zrzut ekranu).
• SOS na zachcianki — 60-sekundowe narzędzie, które pomoże nam zaspokoić każdą zachciankę.
• Odznaki za kamienie milowe — od „The Fog Lifts” po 72 godzinach do pełnego roku bez nałogów.

★ WYBIERZ PREMIUM — 9,99 USD RAZ, BEZ SUBSKRYPCJI
• Monitor kofeiny i snu — sprawdź, jak szybko kofeina opuszcza Twój krwioobieg i uzyskaj swój osobisty „czas odcięcia” dla niezakłóconego snu (na podstawie Drake i in., 2013).
• Okno kofeinowe i metabolizator — dowiedz się, czy szybko, czy wolno pozbywasz się kofeiny i dostosuj do tego swój dzień.
• Adaptacyjny plan odstawiania — delikatne zmniejszanie dawki, które dostosowuje się do Twoich odczuć.
• Wgląd w korelację snu i energii — dowiedz się dokładnie, jak pora picia kofeiny wpływa na Twój sen.
• Dodatkowo dodatkowe motywy, widżet na ekranie głównym (JUŻ WKRÓTCE!), nieograniczona historia i profil kofeiny z możliwością udostępniania.

★ DLACZEGO SIĘ WYRÓŻNIA
• Prywatne z założenia — 100% na Twoim urządzeniu. Bez konta, bez serwera, nic nie opuszcza Twojego telefonu.
• Uczciwa nauka, a nie strach — oparta na farmakologii kofeiny (Juliano i Griffiths, 2004) i wytycznych FDA dotyczących dziennej dawki 400 mg, stworzona, aby Ci pomóc, a nie przestraszyć.
• Zapłać raz, zachowaj na zawsze — bez miesięcznego abonamentu, bez poczucia winy.

Zresetuj swoją tolerancję. Odzyskaj sen. Zakochaj się na nowo w swojej porannej filiżance.

Caffeine Break Buddy to edukacyjne narzędzie do monitorowania dobrego samopoczucia i nawyków. Nie jest to porada medyczna i nie diagnozuje, nie leczy ani nie leczy żadnej choroby. W celu uzyskania porady medycznej, zwłaszcza w przypadku chorób serca lub ciąży, należy skonsultować się z lekarzem.