Caffeine Break Buddy

카페인이 예전처럼 효과를 발휘하지 않나요? 수면 패턴이 흐트러졌나요? 카페인 브레이크 버디는 **카페인 내성을 재설정하거나, 섭취량을 줄이거나, 완전히 끊도록** 도와주고, 아침 커피 한 잔의 즐거움을 되찾아 드립니다.

부끄러워할 필요도 없고, 의지력으로 버티는 고된 여정도 필요 없습니다. 주머니에 쏙 들어가는 과학 기반의 따뜻한 코치가 되어줄 거예요.

카페인 내성이 너무 높아졌거나, 에너지 드링크 섭취를 줄이고 싶거나, 숙면을 유지하고 싶거나, 카페인을 완전히 끊고 싶든, 카페인 브레이크 버디는 차분한 다크 모드 디자인으로 매일매일의 여정을 안내합니다.

★ 무료 제공 기능
• 회복 링 – 실제 아데노신 수용체 과학을 기반으로 카페인 내성이 정상 수준으로 회복되는 과정을 확인하세요.

• 스마트 데일리 브리핑 – 사용자의 컨디션에 맞춰 조언하고, 절대 판단하지 않으며, 힘든 날(예: 이틀째 두통)에 대해 미리 알려줍니다.

• 섭취량 기록 및 일일 체크인 — 커피, 에스프레소, 차, 에너지 드링크, 탄산음료, 프리워크아웃 보충제, 알약 또는 초콜릿 섭취를 기록하고 에너지, 수면, 기분, 집중력 및 갈망을 추적하세요.

• 카페인 섭취 자제 — 절약한 금액과 섭취를 줄인 횟수를 확인하세요. (모두가 스크린샷을 찍어 저장하는 바로 그 통계입니다.)
• 갈망 SOS — 60초 만에 갈망을 잠재울 수 있는 도구입니다.

• 마일스톤 배지 — 72시간 금주 성공 시 "안개가 걷히다"부터 1년 금주 성공까지 다양한 마일스톤 배지를 획득하세요.

★ 프리미엄으로 업그레이드 — $9.99 일회성 결제, 구독료 없음
• 카페인 및 수면 추적기 — 혈중 카페인 반감기를 확인하고 방해받지 않고 숙면을 취할 수 있는 개인별 "최종 시간"을 알아보세요(Drake et al., 2013 연구 기준).

• 카페인 적정 섭취 시간 및 대사 속도 — 카페인 대사 속도가 빠른지 느린지 확인하고 그에 맞춰 하루 일과를 계획하세요.

• 적응형 테이퍼링 플래너 — 사용자의 체크인에 따라 점진적으로 섭취량을 줄여나가는 기능.

• 수면 및 에너지 상관관계 분석 — 카페인 섭취 시간이 수면에 어떤 영향을 미치는지 정확하게 파악하세요.

• 추가 테마, 홈 화면 위젯(출시 예정!), 무제한 기록 저장, 공유 가능한 카페인 프로필 제공.

★ 차별점
• 철저한 개인 정보 보호 — 모든 데이터는 사용자의 기기에 저장됩니다. 계정도, 서버도 필요 없으며, 모든 데이터는 휴대폰에서 안전하게 보호됩니다.

• 과학적 근거 기반 — 카페인 약리학(Juliano & Griffiths, 2004) 및 FDA의 1일 400mg 권장 섭취량에 기반하여, 사용자를 돕기 위해 개발되었습니다.

• 한 번 결제로 평생 이용 가능 — 월 구독료 없이 부담 없이 사용하세요.

카페인 내성을 재설정하고, 숙면을 되찾고, 아침 커피의 즐거움을 다시 느껴보세요.

카페인 브레이크 버디는 건강 관리 및 습관 추적을 위한 교육 도구입니다. 이는 의학적 조언이 아니며 어떠한 질병도 진단, 치료 또는 완치하지 않습니다. 특히 심장 질환이나 임신과 관련된 경우에는 의사와 상담하십시오.