Aegis: AI Health Coach

Aegis to Twój osobisty trener zdrowia oparty na sztucznej inteligencji. Łączy Twoje rzeczywiste dane dotyczące zdrowia — dane biometryczne, wyniki badań krwi, wskaźniki sprawności i odżywiania — i przekształca je w przejrzyste, praktyczne wskazówki dopasowane do Ciebie.

POZNAJ SWÓJ WIEK BIOLOGICZNY
Wyjdź poza datę urodzenia. Aegis analizuje skład Twojego ciała, tempo metabolizmu i trendy biometryczne, aby obliczyć rzeczywisty wiek Twojego ciała — i pokazuje Ci dokładnie, jak go obniżyć.

ŚLEDŹ KAŻDY WAŻNY WSKAŹNIK
Rejestruj i monitoruj wagę, BMI, procent tkanki tłuszczowej, masę mięśniową, podstawową przemianę materii, tłuszcz trzewny, gęstość kości, nawodnienie, zmienność rytmu serca, sen, liczbę kroków i wiele innych. Śledź swoje trendy w czasie dzięki przejrzystym, intuicyjnym wykresom.

ZROZUM SWÓJ SEN
Aegis dzieli każdą noc na fazy snu głębokiego, REM i płytkiego, ocenia jakość snu i tworzy wykres pełnego cyklu snu — dzięki czemu możesz zobaczyć nie tylko, jak długo spałeś, ale także jak dobrze. Zidentyfikuj, co pomaga lub przeszkadza w powrocie do zdrowia i działaj.

TWÓJ PRYWATNY TRENER ZDROWIA Z AI
Zapytaj o cokolwiek — o swoje badania, trening, sen, odżywianie czy suplementy. Aegis odpowiada prostym językiem, opierając się na Twoich własnych danych, dzięki czemu porady są zawsze dostosowane do Ciebie, a nie ogólnikowe.

POŁĄCZ SWOJE APLIKACJE ZDROWOTNE
Aegis synchronizuje się z Apple Health i Health Connect — centrami, do których automatycznie przesyłane są dane z Samsung Health, Garmin, Whoop, Oura Ring, Polar i większości urządzeń noszonych — i łączy się bezpośrednio z Fitbit. Wszystko znajduje się w jednym miejscu, więc nic nie umknie Twojej uwadze.

ODKODOWANE WYNIKI LABORATORYJNE
Prześlij pliki PDF z wynikami badań krwi lub połącz się bezpośrednio z Epic MyChart. Aegis odczytuje Twoje panele laboratoryjne — cholesterol, glukozę, hormony, witaminy — i wyjaśnia prostym językiem, co każdy wynik oznacza dla Twojego zdrowia.

ŚLEDŹ KAŻDY BIEG, JAZDĘ NA ROWERZE LUB SPACER Z GPS
Rejestruj biegi, przejażdżki rowerowe i spacery na mapie na żywo, z dystansem, tempem, wysokością i kaloriami – cała Twoja trasa jest rejestrowana. Każda sesja jest uwzględniana w Twoich trendach i coachingu.

PLANY ĆWICZEŃ POTWIERDZONE NAUKOWO
Na podstawie danych o składzie ciała i celach fitness, Aegis zaleca cotygodniowe treningi, które maksymalizują Twoje rezultaty. Niezależnie od tego, czy budujesz mięśnie, tracisz tłuszcz, czy poprawiasz długość życia, każdy plan jest dostosowany do Twojego ciała i sprzętu.

TWÓJ INDYWIDUALNY STOS SUPLEMENTÓW
Aegis klasyfikuje suplementy na podstawie Twoich rzeczywistych wyników badań laboratoryjnych, celów i stylu życia – dzięki czemu wiesz, co warto stosować, co nie i dlaczego.

COACHING ŻYWIENIOWY WSPOMAGANY SZTUCZNĄ INTELIGENCJĄ
Aegis nie udziela ogólnych porad. Analizuje Twoje rzeczywiste wyniki badań laboratoryjnych i cele, aby zalecić konkretne produkty spożywcze, składniki odżywcze i zmiany w diecie, które uwzględniają Twoje indywidualne niedobory i ryzyko.

OCENIAJ SWOJE ZAKUPY
Skanuj paragony lub kody kreskowe produktów. Aegis oznacza niezdrowe produkty, sugeruje czystsze, poparte badaniami naukowymi alternatywy i przyznaje całemu koszykowi całkowitą ocenę Aegis — wskazując niedobory i pokazując dokładnie, jak się poprawić.

DWA TRYBY COACHINGU
Wybierz tryb optymalizacji dla osiągnięcia szczytowej wydajności i transformacji ciała lub tryb odporności dla stałej, zrównoważonej długowieczności. Przełączaj w dowolnym momencie, w miarę rozwoju swoich celów.

PRYWATNE I BEZPIECZNE
Twoje dane zdrowotne pozostają Twoje. Aegis korzysta z szyfrowanego przechowywania i bezpiecznych połączeń. Nigdy nie sprzedajemy Twoich danych.