Fit by Danni Duncan

Selamat datang di The Fit App! CARA KERJA: The Fit App adalah panduan holistik dan solusi lengkap untuk mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran Anda. Aplikasi ini menghubungkan pola pikir, olahraga, kesehatan, dan nutrisi ke dalam satu platform sederhana. KELAS OLAHRAGA SESUAI PERMINTAAN Semua latihan berdurasi 4-32 menit dan dilakukan secara langsung (artinya kita melakukannya bersama-sama dari awal hingga akhir sehingga saya dapat menyemangati Anda!). Pilih di antara kategori: reguler, kehamilan, pascapersalinan, yoga, peregangan, HIIT, ekspres, dan tantangan untuk menemukan sesuatu yang sesuai dengan suasana hati dan ketersediaan Anda. OLAHRAGA LANGSUNG Setiap minggu kami akan melakukan siaran langsung. Jadwalkan di kalender Anda dan bergabunglah secara langsung dengan orang-orang yang memiliki minat yang sama di komunitas kami! RENCANA LARI Baik Anda seorang pemula atau pelari berpengalaman, ada rencana lari untuk Anda! Rencana lari kami akan membawa Anda dari sofa hingga maraton penuh. (Rencana maraton lengkap ini ditulis bersama Tim, yang merupakan Ilmuwan Olahraga, Pelatih Lari, dan Juara Nasional Sprint tahun 2022)