Fitmum France

Odkryj aplikację FitMumFrance, Twoje domowe studio fitness i wellness.

Aplikacja dla mam, stworzona przez mamę!

Treningi dla wszystkich poziomów zaawansowania i na każdym etapie życia, prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów z certyfikatami w swoich dziedzinach.

Nasz cel? Sprawić, aby ćwiczenia stały się częścią Twojego codziennego życia jako mamy!

Ponad 20 ukierunkowanych programów, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele, w tym:

Pregnant Mum: Nasz kultowy program! 9 miesięcy filmów na żywo, które będą Cię wspierać tydzień po tygodniu ciąży.

Popartum Mum: Najpopularniejszy program w aplikacji! Ponad 240 progresywnych sesji, które pomogą Ci odbudować sylwetkę, od porodu do pierwszych urodzin dziecka.

Pilates Mum: Zdobądź silne i elastyczne ciało w mniej niż 15 minut dziennie!

Strong Mum: Ulubieniec całej rodziny! Intensywne sesje, które spalają tłuszcz, wzmacniają i dają z siebie wszystko.

Abs Mum: 4 tygodnie na wyrzeźbiony brzuch.

Sculpt Mum: 12 tygodni na ujędrnienie sylwetki, przyspieszenie utraty wagi i transformację sylwetki.

Explosion Mum: Połączenie cardio i treningu siłowego, które doda Ci energii.

Running Mum: 8 tygodni na rozpoczęcie biegania z pewnością siebie.

Lean Mum: Program pilatesu, barrefitu i stretchingu, który wydłuży Twoją sylwetkę i pozwoli Ci odzyskać równowagę.

Minimalist Mum: 100% bez sprzętu. Idealny na wakacje lub na powrót do ćwiczeń we własnym tempie.

Beginner Mum: 12 tygodni na powrót do ćwiczeń.

Express Mum: Zróżnicowane sesje trwające od 5 do 15 minut dla zapracowanych mam.

Fit Dad: Wybuchowy program dla mężczyzn z funkcjonalnymi ćwiczeniami w stylu CrossFit.

Activ' Kids: Fitness, zumba i joga dostosowane do potrzeb dzieci i filmowane z udziałem dzieci.

…

Uzyskaj dostęp do ponad 900 filmów na żądanie, zróżnicowanych i dostępnych dla wszystkich:

Cardio

Wzmacnianie mięśni

Pilates

Joga

Barrefit

Rozciąganie

Bieganie

Sofrologia

…

A także sesje dedykowane dzieciom i ojcom!

Zaprojektowane tak, aby dopasować się do Twojego życia jako mamy, nasze sesje trwają od 5 do 40 minut.
Z lub bez sprzętu (mat, hantli, taśm oporowych itp.), w zależności od Twojego poziomu zaawansowania (ciąża, połóg, początkujący, średniozaawansowany lub zaawansowany).

Z łatwością znajdziesz sesję, aktywując filtr wyszukiwania. Wybierz swój poziom zaawansowania, rodzaj aktywności, czas trwania i dostępny sprzęt.
Ty zaczynasz, my zajmiemy się resztą.

Trener z Tobą na każdej sesji:
Trener prowadzi Cię krok po kroku, motywuje i wspiera od początku do końca. Timer na ekranie pozwala Ci zachować koncentrację, nie martwiąc się o czas. Wystarczy się ruszać.

Narzędzia do pełnego doświadczenia:

Zostań ekspertem w organizacji, planując sesje i zapisując je bezpośrednio w kalendarzu.

Przesyłaj filmy na telewizor, aby uzyskać wciągające wrażenia.

Komentuj swoje sesje i wchodź w interakcję ze społecznością FitMumFrance.

Dodaj sesję do ulubionych, zanotuj swoje odczucia i dane osobowe, takie jak użyte ciężary lub ćwiczenia do poprawy.

Śledź swoje postępy: zdjęcia, pomiary, spalone kalorie, liczbę ukończonych sesji itp.

Troskliwa i wspierająca społeczność:
Pod każdym filmem znajduje się przestrzeń do dyskusji, w której możesz podzielić się swoimi odczuciami, zadać pytania i wspólnie iść naprzód.

Chcesz spróbować? Wypróbuj aplikację za darmo przez 7 dni.

Jesteś już subskrybentem? Wystarczy, że wprowadzisz dane logowania, aby uzyskać dostęp do wszystkich treści.

Do studia FitMumFrance można uzyskać dostęp w ramach miesięcznej subskrypcji bez zobowiązań. Subskrypcja zapewnia dostęp do całej biblioteki filmów i wszystkich programów. Subskrypcja odnawia się automatycznie co miesiąc. Możesz zrezygnować w dowolnym momencie w Strefie Klienta.

Nasze warunki korzystania: https://fitmumfrance.fr/cgu-cgv.