Fasting Center

Fasting Center adalah aplikasi pelacak puasa yang bersih dan terfokus, dirancang untuk puasa intermiten dan puasa panjang.

LACAK PUASA ANDA
Mulai puasa dengan satu ketukan dan saksikan kemajuan Anda pada lingkaran langsung dengan tahapan puasa. Lihat seberapa jauh Anda telah mencapai, apa yang terjadi pada tubuh Anda di setiap tahapan, dan kapan Anda akan mencapai tujuan Anda.

CATAT BERAT BADAN DAN METRIK TUBUH
Catat berat badan, lemak tubuh, dan catatan harian. Semuanya ditampilkan pada grafik waktu nyata sehingga Anda dapat melihat tren selama berminggu-minggu dan berbulan-bulan, bukan hanya hari-hari tertentu.

PROYEKSIKAN PENURUNAN BERAT BADAN ANDA
Kalkulator bawaan memperkirakan penurunan lemak, penipisan glikogen, pemecahan protein, dan total perubahan berat badan untuk puasa yang direncanakan berdasarkan statistik tubuh dan tingkat aktivitas Anda, dan membandingkan proyeksi dengan hasil aktual Anda.

PELAJARI ILMU PENGETAHUANNYA
Setiap tahapan puasa terhubung ke penjelasan bahasa sederhana tentang apa yang terjadi di tubuh Anda, didukung oleh penelitian yang telah dipublikasikan.

SINKRONISASI DAN CADANGKAN
Hubungkan Health Connect untuk menyinkronkan berat badan dan aktivitas. Buat akun gratis untuk mencadangkan data Anda dan berpindah antar perangkat dengan mudah.

Tanpa langganan. Tanpa iklan. Tanpa fitur berbayar.

Fasting Center hanya untuk tujuan informasi dan bukan merupakan nasihat medis. Konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum memulai program puasa apa pun.