Gymnamic - Treinos de academia

يُعدّ الإصدار الجديد من Gymnamic أكثر شمولية، إذ يُحوّل روتينك الرياضي إلى تجربة أكثر تحفيزًا وتواصلًا وفعالية. فبالإضافة إلى توفير خطط تدريبية مُنظّمة تعتمد على منهجية Gymnamic الحصرية للتخطيط الدوري، يتضمن التطبيق الآن ميزات جديدة تتجاوز مجرد التدريب.

مع الإصدار الجديد، ستُحرز تقدمًا بدعم وتفاعل وتحفيز أكبر، بفضل ميزات مثل:

مجتمع لتبادل الخبرات، وتتبّع تقدّم الآخرين، والحفاظ على الحماس؛

إمكانية إنشاء تحديات مع الأصدقاء، ما يُشجّع على مزيد من المشاركة والالتزام والتحفيز في روتينك الرياضي؛

شبكة اجتماعية مُدمجة لمشاركة الإنجازات والتفاعل، وجعل رحلتك أكثر ترابطًا؛

نظام إنجازات يُقدّر كل مرحلة من مراحل تقدّمك؛

تتبّع القياسات لمراقبة تحوّلك عن كثب وتصوّر نتائجك.

وبالطبع، لا يزال لديك كل ما يجعل Gymnamic منصة متكاملة لتقدّمك:

• خطة تدريبية مُنظّمة ومُخطّطة دوريًا لتقوية العضلات واللياقة البدنية؛

• تدرّج تدريجي في كل تمرين، يُراعي تقدّمك؛

• تخطيط دوري شامل لتدريبات القوة والكارديو: على المستويات الجزئية والمتوسطة والكبيرة؛

• أكثر من 30 طريقة تدريبية؛

• أكثر من 300 تمرين وتنوعاته؛

• فيديوهات تعليمية مفصلة لتدريب أكثر أمانًا؛

• اختبارات أقصى حمل مع حساب تلقائي؛

• تحديد النطاق الزمني والهدف وفقًا لأهدافك؛

• تقارير شاملة لمتابعة كل شيء بسهولة.

يتتبع الإصدار الجديد من Gymnamic تقدمك، ويشجعك على الاستمرارية، ويربطك بتجربة صحية وأدائية أكثر شمولًا.

تدرب بتوجيه، وتتبع تقدمك، وشارك في مجتمع Gymnamic، وحقق المزيد مع Gymnamic.