ACTICORE1 Legacy

您坐在感應座椅上。您的會陰舒適地貼合在感應表面上，並透過藍牙將骨盆底肌的運動數據傳輸到應用程式。程序隨後會根據十一個強度級別，為您制定個性化的鍛煉方案。

耐力訓練可以鍛鍊骨盆底肌的慢肌纖維，而爆發力訓練則可以鍛鍊快肌纖維。此外，您的神經肌肉協調能力也會受到刺激。