Rugby Speed & Agility

Fitivity sizi daha iyi hale getirir. Görünüşe göre Rugby'de daha iyi olmak için buradasınız.

Ragbi için eksiksiz hız ve çeviklik programı. Sahadaki en çevik, en hızlı ve patlayıcı oyuncu olun. Rugby'ye özel çeviklik antrenmanları. Uygulama, sizi daha hızlı hale getiren ve ragbi sahadaki çeviklik hareketlerine benzer şekilde simüle eden egzersizler içerir.

Üç Tür Matkap


- Düşük yoğunluklu öğretim ve teknik çalışma
- Güç aktarımı ve ivme gelişimi
- Yüksek hızda çeviklik ve reaktif hız
- Koni matkapları

Programın Avantajları

- Kopma hızını artırın
- Geliştirilmiş yanal hız
- Geliştirilmiş bacak devri, gücü ve sürüşü
- Daha iyi ayak hareketi
- Hat dışında daha hızlı

Haftalık antrenmanlarınıza ek olarak Fitivity BEATS'ı deneyin! Beats, DJ'lerin mikslerini ve son derece motive edici eğitmenleri bir araya getirerek sizi antrenmanlara iten son derece ilgi çekici bir egzersiz deneyimidir.

• Kişisel dijital eğitmeninizden sesli rehberlik
• Her hafta sizin için tasarlanmış özelleştirilmiş egzersizler.
• Her antrenman için size antrenman tekniklerini önizlemeniz ve öğrenmeniz için HD eğitim videoları sunulur.
• Antrenmanları çevrimiçi yayınlayın veya antrenmanları çevrimdışı yapın.

Gizlilik Politikası ve Kullanım Koşulları: https://www.loyal.app/privacy-policy