Metal Workout

การออกกำลังกายแบบโลหะ = กีฬา & โยคะ + โลหะ

แรงจูงใจอยู่ในหัว แต่ไม่เพียงแต่: มันยังอยู่ในหูด้วย!
Yann Heurtaux (นักกีตาร์และโค้ชกีฬาระดับบัณฑิตศึกษาของ BPJEPS AGFF) และ Matthew K. Heafy (นักร้อง-กีตาร์และนักกีฬาที่ประสบความสำเร็จ) ร่วมมือกันเสนอการออกกำลังกายให้กับแฟนเพลงแนวเมทัลและร็อคที่เต็มไปด้วยริฟฟ์!

แอปพลิเคชั่นนี้ประกอบด้วยโปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลที่ออกแบบโดย Yann Heurtaux และการฝึกโยคะ
ทุกระดับตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงขั้นสูง ด้วยการเลือกเพลงแนวเมทัล โดยไม่จำกัดเวลา ที่บ้านหรือในยิม ไม่ว่าจะมีอุปกรณ์หรือไม่มีอุปกรณ์ และการเข้าถึงแบบไม่จำกัด METAL WORKOUT จะปรับให้เหมาะกับคุณและวัตถุประสงค์ของคุณ

โปรแกรมที่มีอยู่:
> น้ำหนักตัว 100%
> เครื่องยกน้ำหนัก+เครื่องออกกำลังกายขนาดเล็ก
> ยิม

รวมถึงเซสชัน Metal Yoga

พร้อมเครื่องคำนวณแคลอรี่

นอกจากนี้ Matthew K. Heafy จะเป็นโค้ชของคุณสำหรับเซสชันพิเศษ 45 นาทีที่เขาเตรียมไว้เป็นพิเศษด้วย Ashtanga Yoga การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และการแนะนำบราซิลเลียนยิวยิตสู
น้ำหนักตัว 100% โดยไม่มีวัสดุ
ดนตรีและการฝึกสอน: Matthew K. Heafy

ลอง "One Track Challenge" = เพลงและแบบฝึกหัดที่แตกต่างกันทุกวันเพื่อมอบสิ่งที่คุณมีในเวลาอันสั้น!

ดนตรีทำหน้าที่เป็นแรงจูงใจอันทรงพลังที่ช่วยปรับปรุงการแสดงของคุณและบรรลุเป้าหมาย เพิ่มความอดทน 15% และลดการรับรู้ความพยายามลง 12% แต่เพื่อให้ได้ผล คุณต้องมีดนตรี เพลงที่พูดคุยกับคุณ ร่างกายของคุณ จิตใจ และความกล้าของคุณ

“ดนตรีช่วยผลักดันขีดจำกัดของตัวเอง และทำลายมัน” (ยานน์ ฮิวร์โตซ์)

“โลหะคือความหลงใหลและสำหรับหลายไลฟ์สไตล์ เช่นเดียวกับกีฬา และทั้งสองมีความสามารถอันยอดเยี่ยมในการนำผู้คนมารวมกัน”
(แมทธิว เค. ฮีฟี่)

มาแบ่งปันความเปลี่ยนแปลงอันน่าทึ่งนี้ระหว่างพลังของดนตรีและพลังของกีฬา เพื่อเพิ่มความอดทน เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ไปให้ไกลในงานเทศกาลและคอนเสิร์ต ทำลายไม่ได้ในหลุม หรือเพียงรู้สึกมีเซนมากขึ้น!

ด้วยการฝึกอบรมที่เหมาะสมและสม่ำเสมอ บวกกับ Metal ไม่มีอะไรสามารถหยุดคุณได้!