Metal Workout

मेटल वर्कआउट = खेल और योग + मेटल

प्रेरणा सिर में है, लेकिन न केवल: यह कानों में भी है!
यान ह्यूर्टाक्स (गिटारवादक और बीपीजेईपीएस एजीएफएफ स्नातक खेल कोच) और मैथ्यू के. हेफ़ी (गिटारवादक-गायक और निपुण खिलाड़ी) मेटल और रॉक प्रशंसकों के लिए रिफ़ से भरे वर्कआउट का प्रस्ताव देने के लिए एकजुट हुए!

एप्लिकेशन में यान हर्टेक्स द्वारा डिज़ाइन किए गए व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम और योग सत्र शामिल हैं।
सभी स्तरों पर, शुरुआती से लेकर उन्नत तक, मेटल संगीत चयन पर, समय की कमी के बिना, घर पर या जिम में, उपकरण के साथ या उसके बिना, और असीमित पहुंच, मेटल वर्कआउट आपके और आपके उद्देश्यों के अनुकूल होता है।

उपलब्ध कार्यक्रम:
> 100% शारीरिक वजन
> बॉडीवेट + छोटे फिटनेस उपकरण
> जिम

प्लस मेटल योगा सत्र।

साथ ही कैलोरी कैलकुलेटर।

इसके अलावा, मैथ्यू के. हेफी 45 मिनट के असाधारण सत्र के लिए आपके कोच होंगे, जिसे उन्होंने विशेष रूप से अष्टांग योग, मांसपेशियों को मजबूत बनाने और ब्राजीलियाई जिउ जित्सु से परिचित कराने के साथ तैयार किया है।
सामग्री के बिना 100% शारीरिक वजन।
संगीत और कोचिंग: मैथ्यू के. हेफ़ी।

"वन ट्रैक चैलेंज" आज़माएँ = हर दिन एक अलग गाना और व्यायाम जो आपको कम समय में सब कुछ देने के लिए है!

संगीत एक शक्तिशाली प्रेरक के रूप में कार्य करता है जो आपके प्रदर्शन को बेहतर बनाने और आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है। यह सहनशक्ति को 15% बढ़ाता है और प्रयास की धारणा को 12% कम करता है। लेकिन इसे काम करने के लिए आपको अपने संगीत की ज़रूरत है, जो आपसे बात करता है, आपके शरीर से, आपके दिमाग से, आपकी हिम्मत से।

"संगीत आपकी अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाने, उन्हें नष्ट करने में मदद करता है।" (यान हर्टौक्स)

"धातु एक जुनून है और कई लोगों के लिए जीवनशैली है, जैसे खेल हो सकते हैं। और दोनों में लोगों को एक साथ लाने की जबरदस्त क्षमता है।"
(मैथ्यू के. हेफ़ी)

आइए, साथ मिलकर इस संगीत की शक्ति और खेल की ऊर्जा के बीच इस अविश्वसनीय कीमिया को साझा करें, सहनशक्ति हासिल करने, मांसपेशियों को मजबूत करने, त्योहारों और संगीत समारोहों में दूरी तय करने, गड्ढे में अविनाशी बनने, या बस अधिक ज़ेन महसूस करने के लिए!

उचित और नियमित प्रशिक्षण के साथ-साथ मेटल के साथ, कोई भी आपको रोक नहीं सकता!