Metal Workout

ALLENAMENTO IN METALLO = SPORT E YOGA + METALLO

La motivazione è nella testa, ma non solo: è anche nelle orecchie!
Yann Heurtaux (chitarrista e allenatore sportivo laureato al BPJEPS AGFF) e Matthew K. Heafy (chitarrista-cantante e sportivo affermato) uniscono le forze per proporre ai fan del metal e del rock allenamenti pieni di riff!

L'applicazione include programmi di allenamento personalizzati ideati da Yann Heurtaux e sessioni di yoga.
Tutti i livelli, dal principiante all'avanzato, su una selezione di musica Metal, senza vincoli di orario, a casa o in palestra, con o senza attrezzatura e accesso illimitato, METAL WORKOUT si adatta a te e ai tuoi obiettivi.

Programmi disponibili:
> 100% del peso corporeo
> Peso corporeo + piccola attrezzatura fitness
> Palestra

Inoltre sessioni di Metal Yoga.

Inoltre calcolatore di calorie.

Inoltre, Matthew K. Heafy sarà il tuo allenatore per un'eccezionale sessione di 45 minuti che ha preparato appositamente con Ashtanga Yoga, rafforzamento muscolare e introduzione al Jiu Jitsu brasiliano.
100% del peso corporeo senza materiale.
Musica e coaching: Matthew K. Heafy.

Prova la “One Track Challenge” = ogni giorno una canzone diversa ed esercizi per dare il massimo in poco tempo!

La musica agisce come un potente motivatore che aiuta a migliorare le tue prestazioni e a raggiungere i tuoi obiettivi. Aumenta la resistenza del 15% e riduce la percezione dello sforzo del 12%. Ma perché funzioni hai bisogno della tua musica, quella che parla a te, al tuo corpo, alla tua mente, al tuo coraggio.

“La musica aiuta a superare i propri limiti, a distruggerli.” (Yann Heurtaux)

"Il metal è una passione e per molti uno stile di vita, proprio come può esserlo lo sport. Ed entrambi hanno questa straordinaria capacità di unire le persone."
(Matteo K. Heafy)

Insieme, condividiamo questa incredibile alchimia tra il potere di questa musica e l'energia dello sport, per acquisire resistenza, rafforzare i muscoli, andare lontano in festival e concerti, diventare indistruttibili nella fossa o semplicemente sentirci più zen!

Con un allenamento adeguato e regolare, oltre al Metal, niente potrà fermarti!