MSTBot

MST Systems — это приложение для тренировок и развития спортсменов, созданное специально для силовых видов спорта. Создавайте персонализированные программы, следуйте структурированным тренировкам, записывайте свои результаты и объединяйте свои тренировки, соревнования и сообщество в одном месте.
ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ ПРОГРАММЫ ДЛЯ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА
Создайте программу, исходя из вашего опыта, доступного оборудования, графика тренировок, целей и текущего уровня силы. Конструктор программ с пошаговыми инструкциями превратит ваши ответы в структурированный тренировочный блок с четкими тренировками и рекомендациями по упражнениям.
ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ЯСНОСТЬЮ
Просматривайте свое еженедельное расписание и открывайте каждый тренировочный день прямо с экрана «Тренировка». Следите за подготовкой к движениям, основными упражнениями и восстановительной работой, затем записывайте свои подходы, повторения, нагрузки и отзывы о тренировке по мере ее проведения.
Возвращайтесь к завершенным тренировкам, когда вам нужно просмотреть или обновить предыдущие результаты.
ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОЙ ПРОГРЕСС
Ведите подробный учет своих тренировочных результатов и личных рекордов. Отслеживайте свой общий результат MST, сравнивайте подтвержденные подъемы и смотрите, как ваши результаты меняются в последовательных тренировочных блоках.

Разблокируйте достижения во время тренировок и соревнований, а также сравнивайте свой прогресс с другими спортсменами в таблицах лидеров по силовому многоборью.
СОЗДАЙТЕ СВОЙ ПРОФИЛЬ СПОРТСМЕНА
Создайте уникальный профиль спортсмена, демонстрирующий ваши подъемы, достижения, соревнования и историю тренировок. Настройте свою карточку профиля с помощью разблокируемых фонов, визуальных эффектов и стилей имен.
Подтвержденные подъемы могут включать ссылку на видео, позволяющую другим спортсменам просматривать выступление из вашего общедоступного профиля.
ИЗУЧИТЕ СОРЕВНОВАНИЯ
Просматривайте предстоящие соревнования по силовому многоборью, даты, места проведения, категории и информацию о мероприятиях, а также следите за соревнованиями, которые актуальны для вас.
НАЙДИТЕ ЗАЛЫ ДЛЯ СИЛОВОГО МАСТЕРСТВА
Изучите каталог залов и карту, чтобы найти залы для силового многоборья и доступное оборудование. Доступ к местоположению является необязательным и используется временно при выборе функции «Рядом со мной».
ПРИСОЕДИНИТЕСЬ К СООБЩЕСТВУ
Просматривайте профили спортсменов, следите за прогрессом в таблице лидеров, реагируйте на достижения и участвуйте в обсуждениях, посвященных силовому многоборью. Доступны инструменты для отправки жалоб и блокировки, которые помогут поддерживать корректное взаимодействие в сообществе. ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ, ТРЕНИРУЕМЫХ ПОД ТРЕНЕРОМ
Спортсмены, работающие с тренером MST Systems, могут получать структурированные программы тренировок и обновления тренировочного процесса через одну и ту же платформу, сохраняя свою программу и историю результатов вместе.
Готовитесь ли вы к своим первым соревнованиям по силовому многоборью или стремитесь к своему следующему личному рекорду, MST Systems предоставляет вам структуру и инструменты для целенаправленных тренировок.