Pulsava HIIT Timer

Setler arasında telefonunuza bakmayı bırakın. Pulsava HIIT Zamanlayıcı, aralıklı antrenmanınızı ses ve titreşimle yönetir, böylece ihtiyacınız olan tek şey hızlı bir bakıştır. Hazır bir rutin seçin veya kendi rutininizi oluşturun, başlat düğmesine basın ve devasa renk kodlu bir geri sayım sizi her çalışma ve dinlenme döngüsünden geçirir. Tamamen çevrimdışı çalışır, hesap gerektirmez ve reklam içermez.

PULSAVA'YI FARKLI KILAN NEDİR?

Çoğu zamanlayıcı sadece geri sayım yapar. Pulsava size tüm antrenmanı bir kerede gösterir. Bir sıra sıra çipi, aralıklarınızı (20W, 10R, 20W, 10R ve devamı) gösterir; mevcut aşama kırmızı renkte aydınlatılır ve tamamlanan aşamalar soluklaştırılır, böylece her zaman tam olarak neyin geleceğini bilirsiniz. Ana zamanlayıcı kartı aşamaya göre renk değiştirir: ÇALIŞMA DÖNGÜSÜ için kırmızı, DİNLENME DÖNGÜSÜ için camgöbeği, SEANS TAMAMLANDIĞINDA yeşil. Temiz beyaz bir zemin üzerindeki yumuşak, nötromorfik tasarım, burpee yaparken bile her şeyi sakin ve okunabilir tutar.

TEMEL ÖZELLİKLER

• Büyük, kolayca görülebilen geri sayım — Faz renkli bir kartın içinde büyük, tek aralıklı MM:SS zamanlayıcı, çalışırken hafif bir nefes alma sesiyle birlikte. Odanın her yerinden okunabilir.

• Renk kodlu çalışma ve dinlenme — Faz etiketi ve kart kenarı, kırmızı çalışma ve camgöbeği dinlenme arasında otomatik olarak geçiş yapar, böylece tek bir kelime okumadan değişimi hissedersiniz.

• TUR x/y takibi — Geri sayımın hemen altında hangi turda olduğunuzu ve kaç tur kaldığını her zaman bilin.

• Sıra ilerleme çipleri — Aktif aşamanın vurgulandığı ve tamamlanan aşamaların soluklaştırıldığı, tüm aralık dizinizin (20W, 10R…) yatay olarak kaydırılan bir haritası.

• Hazır ön ayarlar — Tabata (20 saniye çalışma, 10 saniye dinlenme, 8 tur) gibi paketlenmiş rutinlerle anında başlayın; ayrıca ana ekranda çalışma, dinlenme, tur ve toplam süre ile birlikte HIIT ve EMOM tarzı devreler de gösterilir.

• Özel rutin oluşturucu — Rutininize isim verin ve çalışma ve dinlenme sürelerini 1 ila 3600 saniye ve tur sayısını 1 ila 99 arasında ayarlayın; hızlı eksi 5 ve artı 5 adımlarını veya doğrudan sayı girişini kullanın. Kaydedin, düzenleyin, silin.

• Sesli uyarılar — Her yeni aşamanın başında net bir ses tonu duyulur ve bitişte çift ses tonu duyulur, böylece gözleriniz kapalıyken bile antrenman yapabilirsiniz. Ayarlar'da açıp kapatabilirsiniz.

• Dokunsal uyarılar — Her geçişte kısa bir titreşim darbesi, sonunda ise çift titreşim duyulur. Sessiz antrenmanlar için mükemmeldir — sesi kapatın ve yalnızca titreşimle çalışın.

• Arka planda çalışır — Ön planda bir bildirim, uygulamayı kapattığınızda veya ekranı kilitlediğinizde bile saymaya devam eder (3/8. Tur — ÇALIŞMA 00:14) ve uyandırma kilidi zamanlamanın güvenilirliğini sağlar.

• Hassas zamanlama — Saat, duraklatma hassasiyetinde matematiksel hesaplamalarla gerçek zamanlı olarak çalışır, bu nedenle her duraklatma ve devam ettirmede sapma göstermez.

• Duraklat, devam ettir, durdur — Özel kırmızı oynat ve durdur düğmesi de dahil olmak üzere büyük, kullanıcı dostu taşıma kontrolleri.

• Kişiselleştirilmiş kurulum — Hızlı bir 3 soruluk test (antrenman stili, çalışma-dinlenme oranı, ses tercihi) size özel bir başlangıç ​​rutini oluşturur.

NASIL ÇALIŞIR

Ana ekranda bir ön ayar seçin veya kendi rutininizi oluşturmak için artı düğmesine dokunun.

Çalışma saniyelerinizi, dinlenme saniyelerinizi ve turlarınızı ayarlayın — toplam süre sizin için hesaplanır.

ANTRENMANI YAP'a dokunun ve geri sayımı, rengi, bip seslerini ve titreşimleri takip edin.

MÜKEMMEL KULLANIM ALANLARI

HIIT ve Tabata seansları, devre ve kuvvet antrenmanları, EMOM turları, sprint ve kürek çekme aralıkları, jimnastik ve yoga veya mobilite akışı tutuşları — çalışma ve dinlenme döngüsüne dayalı her türlü antrenman için idealdir.

GİZLİLİK

Ön ayarlarınız ve ayarlarınız yalnızca cihazınızda saklanır — hesap, kayıt veya herhangi bir giriş yapmanıza gerek yoktur. Reklam yok, izleme yok ve antrenman yapmak için internet bağlantısı gerekmiyor. Sadece siz ve saat.

Bir rutin yükleyin, zamanlayıcıyı başlatın ve ses ve renklerin sizi yönlendirmesine izin verin. Pulsava HIIT Timer'ı indirin ve her saniyenin değerini bilin.