Pulsava HIIT Timer

Hör auf, zwischen den Sätzen ständig auf dein Handy zu starren. Der Pulsava HIIT Timer steuert dein Intervalltraining per Ton und Vibration – ein kurzer Blick genügt. Wähle eine vorgefertigte Routine oder erstelle deine eigene, drücke auf Start und ein großer, farbcodierter Countdown zählt dich durch jede Belastungs- und Erholungsphase. Die App funktioniert komplett offline, ohne Konto und ohne Werbung.

WAS PULSAVA AUSZEICHNET

Die meisten Timer zählen nur herunter. Pulsava zeigt dir das gesamte Training auf einmal. Eine Reihe von Sequenzchips zeigt deine Intervalle an – 20 W, 10 R, 20 W, 10 R usw. – wobei die aktuelle Phase rot leuchtet und die abgeschlossenen Phasen abgedunkelt sind. So weißt du immer genau, was als Nächstes kommt. Die zentrale Timerkarte ändert ihre Farbe je nach Phase: Rot für die Belastungsphase, Cyan für die Erholungsphase und Grün, wenn das Training abgeschlossen ist. Ein sanftes, neumorphes Design auf klarem Weiß sorgt für Ruhe und Lesbarkeit, selbst mitten im Burpee.

HAUPTMERKMALE

• Gut lesbarer Countdown – Ein großer, einfarbiger MM:SS-Timer in einer farbigen Karte mit sanftem Pulsieren. Auch aus der Ferne gut lesbar.

• Farbcodierte Belastung und Erholung – Die Phasenbezeichnung und der Kartenrand wechseln automatisch zwischen karminroter Belastung und cyanfarbener Erholung. So spüren Sie den Wechsel, ohne etwas lesen zu müssen.

• Rundenanzeige (x von y) – Direkt unter dem Countdown sehen Sie immer, in welcher Runde Sie sich befinden und wie viele noch ausstehen.

• Sequenzverlauf-Chips – Eine horizontal scrollende Karte Ihrer gesamten Intervallsequenz (20 Sekunden Belastung, 10 Sekunden Erholung usw.). Die aktive Phase ist hervorgehoben, abgeschlossene Phasen werden ausgeblendet.

• Vorgefertigte Presets – Starten Sie sofort mit integrierten Routinen wie Tabata (20 Sekunden Belastung, 10 Sekunden Erholung, 8 Runden) sowie HIIT- und EMOM-ähnlichen Programmen. Alle Informationen zu Belastung, Erholung, Runden und Gesamtzeit werden direkt auf dem Startbildschirm angezeigt.

• Individueller Trainingsplaner – Benennen Sie Ihren Trainingsplan und legen Sie Belastungs- und Pausenzeiten von 1 bis 3600 Sekunden und 1 bis 99 Runden fest. Nutzen Sie dazu die Schnellschritt-Schritte von -5 und +5 oder geben Sie die Zahlen direkt ein. Speichern, bearbeiten oder löschen Sie Ihren Plan.

• Akustische Signale – Ein klarer Ton ertönt zu Beginn jeder neuen Phase, ein Doppelton markiert das Ende. So können Sie auch mit geschlossenen Augen trainieren. Aktivieren oder deaktivieren Sie die Funktion in den Einstellungen.

• Haptisches Signal – Ein kurzer Vibrationsimpuls signalisiert jeden Übergang, gefolgt von einem doppelten Vibrieren am Ende. Ideal für lautloses Training – schalten Sie den Ton aus und trainieren Sie nur mit Vibration.

• Läuft im Hintergrund – Eine Benachrichtigung im Vordergrund zählt weiter (Runde 3/8 – BEWÄLTIGUNG 00:14), auch wenn Sie die App verlassen oder den Bildschirm sperren. Eine Aktivierungssperre sorgt für zuverlässige Zeitmessung.

• Präzise Zeitmessung – Die Uhr basiert auf Echtzeit-Zeitmessung mit pausengenauer Berechnung und bleibt daher bei jeder Pause und Fortsetzung präzise.

• Pause, Fortsetzen, Stopp – Große, benutzerfreundliche Bedienelemente, inklusive einer speziell angefertigten roten Wiedergabe- und Pausetaste.

• Personalisierte Einrichtung – Ein kurzer Test mit 3 Fragen (Trainingsstil, Belastungs-Erholungs-Verhältnis, Soundpräferenzen) erstellt ein auf Sie abgestimmtes Startprogramm.

SO FUNKTIONIERT ES

Wählen Sie eine Voreinstellung auf dem Startbildschirm oder tippen Sie auf die Plus-Schaltfläche, um Ihre eigene zu erstellen.

Legen Sie Ihre Belastungs- und Erholungssekunden sowie die Anzahl der Runden fest – die Gesamtzeit wird automatisch berechnet.

Tippen Sie auf „WORKOUT STARTEN“ und folgen Sie dem Countdown, der Farbe, den Pieptönen und dem Vibrationssignal.

PERFEKT FÜR

HIIT- und Tabata-Einheiten, Zirkeltraining und Krafttraining, EMOM-Runden, Sprint- und Ruderintervalle, Calisthenics sowie Yoga- oder Mobility-Flow-Übungen – jedes Workout mit einem Belastungs-Erholungs-System.

DATENSCHUTZ

Ihre Voreinstellungen und Einstellungen werden ausschließlich auf Ihrem Gerät gespeichert – es ist kein Konto, keine Registrierung und kein Login erforderlich. Keine Werbung, kein Tracking und keine Internetverbindung zum Trainieren erforderlich. Nur du und die Uhr.

Lade ein Trainingsprogramm, starte den Timer und lass dich von Ton und Farbe motivieren. Lade den Pulsava HIIT Timer herunter und nutze jede Sekunde optimal.