Konetrix Drill Lab

Her sporcu bu antrenmanı bilir: Antrenör kenarda durup "Koni 3! Koni 1! Koni 4!" diye bağırırken siz de depar atar, yön değiştirir ve tepki verirsiniz. Ancak her zaman sahaya bir antrenör getiremezsiniz. Konetrix Drill Lab bu sesi cebinize koyuyor. Kendi numaralı koni çeviklik düzenlerinizi tasarlayın, ardından büyük ekran komutları, sesli uyarılar ve dokunduğunuz her konide saniyelik zamanlama ile bunları uygulayın. Hız ve çeviklik sporcuları, kombine hazırlığı ve tüm takım için tekrar kullanılabilir antrenmanlar isteyen antrenörler için tasarlanmıştır.

Onu farklı kılan şey, gerçekten tepkisel bir koşu motoruyla eşleştirilmiş bir ızgara üzerindeki koni tasarımcısıdır. 1'den 12'ye kadar konileri yerleştirmek için bir koordinat ızgarasındaki hücrelere dokunursunuz ve uygulama bunları sizin için numaralandırır. Başlat'a bastığınızda, sadece sıranızı tekrar oynatmakla kalmaz, her tekrarda konileri yeni, tekrarlanmayan bir sıraya yeniden düzenler. Dev bir "3. KONİYE KOŞ" afişi ve sesli bir uyarı, nereye gideceğinizi size söyler, böylece bir kalıbı ezberlemek yerine gerçek tepkilerinizi geliştirirsiniz. Her doğru dokunuş saniyenin yüzde birine kadar zamanlanır; her yanlış koni kırmızı renkte yanıp söner ve bir hata olarak kaydedilir.

TEMEL ÖZELLİKLER

• Izgara tabanlı egzersiz tasarımcısı — 4x4'ten 12x12'ye kadar bir ızgaradaki hücrelere dokunarak konileri koşu sırasına göre bırakın. Bir koniyi kaldırırsanız, koniler otomatik olarak numaralandırılır ve yeniden indekslenir, böylece sıranız her zaman temiz kalır.

• Rastgele tepki koşuları — Koniler her tekrarda karışık, tekrarlanmayan bir sırayla fırlatılır, bu da sizi ezberden koşmak yerine çağrıya tepki vermeye zorlar.

• Büyük canlı koni komutları — Kalın bir "KONİYE KOŞ" afişi ve "5'TE 2. TEKRAR" ve "5'TE 3. ADIM" rozetleri, ekrana bakmak zorunda kalmadan koşunun ortasında yönünüzü bulmanızı sağlar.

• Cihaz içi sesli uyarılar — Yavaş, normal veya hızlı konuşma hızında, koni numaraları, ayrıca Hazır, Başla, Dinlen ve Antrenman Tamamlandı uyarıları. Konuşma mümkün değilse, yalnızca görsel uyarıya geri döner.

• Saniyelik zamanlama — Her doğru dokunuş, canlı, otomatik kaydırmalı bir kayıtta 1,18 saniye gibi tam bir süre kaydeder; yanlış dokunuşlar KAÇIRMA olarak kaydedilir.

• Ayrıntılı sonuç ölçümleri — Koni başına bir tablo, ortalama, en iyi ve en kötü sürelerin yanı sıra toplam tekrar sayısını, kaydedilen koni sayısını ve kaçırmaları veya cezaları gösterir.

• Eller serbest ilerleme — Otomatik ilerlemeyi açın ve koniler zaman aşımında atlanır, böylece tekrarlar arasında dokunmadan antrenman yapabilirsiniz.

• Yapılandırılabilir tekrar ve dinlenme — Tekrar sayılarını ve dinlenme aralıklarını 5 saniyelik adımlarla ayarlayın, otomatik dinlenme geri sayımı ve tekrarlar arasında Dinlenmeyi Atla düğmesi bulunur.

• Kaydedilmiş egzersiz kütüphanesi — Her düzeni, ızgara boyutunu, koni sayısını ve tekrar sayısını gösteren bir kart olarak saklayın; düzenlemeye, çalıştırmaya veya silmeye hazır.

• Başlangıç ​​şablonları — Sprint Hattı, T-Egzersiz Pro, L-Egzersiz 3 Konili ve 5 Yıldızlı reaksiyon egzersizleri, ilk günden itibaren harekete geçmeniz için önceden hazırlanmıştır.

• Dışa aktar ve paylaş — Temiz bir ara zaman raporunu Android paylaşım sayfası aracılığıyla kaydedebilir veya bir antrenöre gönderebilirsiniz.

NASIL ÇALIŞIR

Izgara boyutunuzu ayarlamak ve ses hızınızı seçmek için hızlı üç soruluk bir kurulumu yanıtlayın.

Tasarımcıyı açın, en az 3 koni yerleştirmek için hücrelere dokunun ve tekrar sayılarınızı ve dinlenme sürelerinizi ayarlayın.

HAZIR MISINIZ? BAŞLA!'ya tıklayın, 3-2-1 geri sayımını takip edin ve uygulamanın çağırdığı her koniyi kovalayın.

Ortalama, en iyi ve en kötü ara zamanlarınızı koni başına görmek için bitirin, ardından sonuçlarınızı dışa aktarın.

GİZLİLİK

Konetrix Drill Lab, hesap veya kayıt gerektirmeden tamamen çevrimdışı çalışır. Antrenmanlarınız cihazınızda özel bir veritabanında yerel olarak saklanır ve sesli yönlendirmeler telefonunuzun yerleşik metin okuma özelliğini kullanır. Reklam ve analiz izleyicisi yoktur.

Hafızadan antrenman yapmayı bırakın ve tepki vermeye başlayın. Bir düzen tasarlayın, ayakkabılarınızı bağlayın ve Konetrix Drill Lab'in her bir bölümü takip ederken konileri çağırmasına izin verin. En hızlı çeviklik seansınız tek bir dokunuş uzağınızda.