Konetrix Drill Lab GAME
हर एथलीट को यह अभ्यास पता है: एक कोच साइडलाइन पर खड़ा होकर "कोन 3! कोन 1! कोन 4!" चिल्लाता है, जबकि आप दौड़ते हैं, दिशा बदलते हैं और तुरंत प्रतिक्रिया देते हैं. लेकिन आप हमेशा कोच को मैदान पर नहीं ला सकते. कोनेट्रिक्स ड्रिल लैब आपकी जेब में वही आवाज़ देती है. अपने खुद के नंबर वाले कोन एजिलिटी लेआउट डिज़ाइन करें, फिर उन्हें बड़ी स्क्रीन पर दिखने वाले निर्देशों, बोलकर दिए गए कॉलआउट और हर कोन को छूने पर पलक झपकते ही सटीक समय के साथ चलाएं. यह स्पीड और एजिलिटी एथलीटों, कंबाइन प्रेप करने वालों और उन कोचों के लिए बनाया गया है जो पूरी टीम के लिए दोबारा इस्तेमाल होने वाले अभ्यास चाहते हैं.
जो चीज़ इसे अलग बनाती है, वह है कोन-ऑन-ए-ग्रिड डिज़ाइनर और एक बेहद प्रतिक्रियाशील रन इंजन का मेल. आप कोऑर्डिनेट ग्रिड पर सेल्स को टैप करके 1 से 12 तक के कोन रखते हैं, और ऐप उन्हें आपके लिए नंबर देता है. जब आप 'गो' बटन दबाते हैं, तो यह सिर्फ आपके दिए गए क्रम को दोहराता नहीं है - यह हर बार कोन को एक नए, गैर-दोहराव वाले क्रम में फिर से व्यवस्थित करता है. एक बड़ा सा "रन टू कोन 3" बैनर और एक वॉइस क्यू आपको बताते हैं कि आपको कहाँ जाना है, ताकि आप पैटर्न याद करने के बजाय वास्तविक प्रतिक्रिया का अभ्यास कर सकें. हर सही टैप का समय सेकंड के सौवें हिस्से तक मापा जाता है; हर गलत कोन लाल रंग में चमकता है और एक चूक दर्ज करता है.
मुख्य विशेषताएं
• ग्रिड-आधारित ड्रिल डिज़ाइनर — 4x4 से लेकर 12x12 तक के ग्रिड पर सेल टैप करके कोन को सही क्रम में गिराएं. कोन अपने आप नंबर लेते हैं और अगर आप एक कोन हटाते हैं तो उनका इंडेक्स बदल जाता है, इसलिए आपका क्रम हमेशा साफ रहता है.
• यादृच्छिक प्रतिक्रिया रन — हर बार कोन एक फेरबदल वाले, गैर-दोहराव वाले क्रम में गिरते हैं, जिससे आपको याददाश्त के आधार पर दौड़ने के बजाय कॉलआउट पर प्रतिक्रिया करने के लिए मजबूर होना पड़ता है.
• बड़े लाइव कोन कमांड — एक बोल्ड "रन टू कोन" बैनर और "REP 2 OF 5" और "STEP 3 OF 5" बैज आपको स्क्रीन पर बार-बार देखे बिना दौड़ते समय सही दिशा में रखते हैं.
• डिवाइस पर वॉइस कॉलआउट — बोले गए कोन नंबर, साथ ही रेडी, गो, रेस्ट और वर्कआउट कम्प्लीट के संकेत, धीमी, सामान्य या तेज़ गति से. अगर वॉइस कॉलआउट उपलब्ध नहीं है, तो यह केवल विज़ुअल कॉलआउट पर वापस आ जाता है.
• सटीक टाइमिंग — हर सही टैप को लाइव, ऑटो-स्क्रॉलिंग लॉग में 1.18 सेकंड जैसा सटीक स्प्लिट टाइम रिकॉर्ड किया जाता है; गलत टैप को मिस माना जाता है.
• विस्तृत परिणाम मेट्रिक्स — प्रति कोन एक टेबल में औसत, सर्वश्रेष्ठ और सबसे खराब स्प्लिट टाइम, साथ ही कुल रेप्स, रिकॉर्ड किए गए कोन और मिस या पेनल्टी दिखाई जाती हैं.
• हैंड्स-फ्री एडवांस — ऑटो-एडवांस चालू करें और टाइमआउट पर कोन स्किप हो जाएंगे, ताकि आप रेप्स के बीच टैप किए बिना अभ्यास कर सकें.
• कॉन्फ़िगर करने योग्य रेप्स और रेस्ट — रेप्स की संख्या और रेस्ट इंटरवल को 5-सेकंड के चरणों में सेट करें, जिसमें ऑटोमैटिक रेस्ट काउंटडाउन और रेप्स के बीच स्किप रेस्ट बटन शामिल है.
• सहेजी गई ड्रिल लाइब्रेरी — प्रत्येक लेआउट को एक कार्ड के रूप में रखें जिसमें उसका ग्रिड आकार, कोन की संख्या और दोहराव दिखाए गए हों, ताकि आप उन्हें संपादित, चला या हटा सकें.
• स्टार्टर टेम्प्लेट्स — स्प्रिंट लाइन, टी-ड्रिल प्रो, एल-ड्रिल 3-कोन और 5-स्टार रिएक्शन ड्रिल पहले दिन से ही अभ्यास शुरू करने के लिए उपलब्ध हैं.
• निर्यात करें और साझा करें — एंड्रॉइड शेयर शीट के माध्यम से एक स्पष्ट स्प्लिट-टाइम रिपोर्ट भेजें, जिसे आप सहेज सकते हैं या किसी कोच को भेज सकते हैं.
यह कैसे काम करता है
अपने ग्रिड का आकार निर्धारित करने और अपनी आवाज की गति चुनने के लिए तीन प्रश्नों के त्वरित सेटअप का उत्तर दें.
डिजाइनर खोलें, कम से कम 3 कोन रखने के लिए सेल पर टैप करें और अपने दोहराव और विश्राम समय निर्धारित करें.
तैयार? शुरू करें! पर क्लिक करें, 3-2-1 उलटी गिनती का पालन करें और ऐप द्वारा बताए गए प्रत्येक कोन का पीछा करें.
समाप्त करने पर प्रत्येक कोन के लिए अपना औसत, सर्वश्रेष्ठ और सबसे खराब स्प्लिट देखें, फिर अपने परिणाम निर्यात करें.
गोपनीयता
कोनेट्रिक्स ड्रिल लैब पूरी तरह से ऑफ़लाइन काम करती है, इसके लिए किसी खाते या साइन-अप की आवश्यकता नहीं है. आपके अभ्यास आपके डिवाइस पर एक निजी डेटाबेस में सुरक्षित रूप से संग्रहीत होते हैं, और वॉइस कॉलआउट आपके फ़ोन की अंतर्निहित टेक्स्ट-टू-स्पीच सुविधा का उपयोग करते हैं. इसमें कोई विज्ञापन या एनालिटिक्स ट्रैकर नहीं हैं.
याददाश्त के आधार पर अभ्यास करना बंद करें और प्रतिक्रिया देना शुरू करें. एक लेआउट डिज़ाइन करें, जूते पहनें, और कोनेट्रिक्स ड्रिल लैब को कोन कॉल करने दें, साथ ही यह आपके हर स्प्लिट को ट्रैक करती रहेगी. आपका सबसे तेज़ एजिलिटी सेशन बस एक टैप दूर है.
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जो चीज़ इसे अलग बनाती है, वह है कोन-ऑन-ए-ग्रिड डिज़ाइनर और एक बेहद प्रतिक्रियाशील रन इंजन का मेल. आप कोऑर्डिनेट ग्रिड पर सेल्स को टैप करके 1 से 12 तक के कोन रखते हैं, और ऐप उन्हें आपके लिए नंबर देता है. जब आप 'गो' बटन दबाते हैं, तो यह सिर्फ आपके दिए गए क्रम को दोहराता नहीं है - यह हर बार कोन को एक नए, गैर-दोहराव वाले क्रम में फिर से व्यवस्थित करता है. एक बड़ा सा "रन टू कोन 3" बैनर और एक वॉइस क्यू आपको बताते हैं कि आपको कहाँ जाना है, ताकि आप पैटर्न याद करने के बजाय वास्तविक प्रतिक्रिया का अभ्यास कर सकें. हर सही टैप का समय सेकंड के सौवें हिस्से तक मापा जाता है; हर गलत कोन लाल रंग में चमकता है और एक चूक दर्ज करता है.
मुख्य विशेषताएं
• ग्रिड-आधारित ड्रिल डिज़ाइनर — 4x4 से लेकर 12x12 तक के ग्रिड पर सेल टैप करके कोन को सही क्रम में गिराएं. कोन अपने आप नंबर लेते हैं और अगर आप एक कोन हटाते हैं तो उनका इंडेक्स बदल जाता है, इसलिए आपका क्रम हमेशा साफ रहता है.
• यादृच्छिक प्रतिक्रिया रन — हर बार कोन एक फेरबदल वाले, गैर-दोहराव वाले क्रम में गिरते हैं, जिससे आपको याददाश्त के आधार पर दौड़ने के बजाय कॉलआउट पर प्रतिक्रिया करने के लिए मजबूर होना पड़ता है.
• बड़े लाइव कोन कमांड — एक बोल्ड "रन टू कोन" बैनर और "REP 2 OF 5" और "STEP 3 OF 5" बैज आपको स्क्रीन पर बार-बार देखे बिना दौड़ते समय सही दिशा में रखते हैं.
• डिवाइस पर वॉइस कॉलआउट — बोले गए कोन नंबर, साथ ही रेडी, गो, रेस्ट और वर्कआउट कम्प्लीट के संकेत, धीमी, सामान्य या तेज़ गति से. अगर वॉइस कॉलआउट उपलब्ध नहीं है, तो यह केवल विज़ुअल कॉलआउट पर वापस आ जाता है.
• सटीक टाइमिंग — हर सही टैप को लाइव, ऑटो-स्क्रॉलिंग लॉग में 1.18 सेकंड जैसा सटीक स्प्लिट टाइम रिकॉर्ड किया जाता है; गलत टैप को मिस माना जाता है.
• विस्तृत परिणाम मेट्रिक्स — प्रति कोन एक टेबल में औसत, सर्वश्रेष्ठ और सबसे खराब स्प्लिट टाइम, साथ ही कुल रेप्स, रिकॉर्ड किए गए कोन और मिस या पेनल्टी दिखाई जाती हैं.
• हैंड्स-फ्री एडवांस — ऑटो-एडवांस चालू करें और टाइमआउट पर कोन स्किप हो जाएंगे, ताकि आप रेप्स के बीच टैप किए बिना अभ्यास कर सकें.
• कॉन्फ़िगर करने योग्य रेप्स और रेस्ट — रेप्स की संख्या और रेस्ट इंटरवल को 5-सेकंड के चरणों में सेट करें, जिसमें ऑटोमैटिक रेस्ट काउंटडाउन और रेप्स के बीच स्किप रेस्ट बटन शामिल है.
• सहेजी गई ड्रिल लाइब्रेरी — प्रत्येक लेआउट को एक कार्ड के रूप में रखें जिसमें उसका ग्रिड आकार, कोन की संख्या और दोहराव दिखाए गए हों, ताकि आप उन्हें संपादित, चला या हटा सकें.
• स्टार्टर टेम्प्लेट्स — स्प्रिंट लाइन, टी-ड्रिल प्रो, एल-ड्रिल 3-कोन और 5-स्टार रिएक्शन ड्रिल पहले दिन से ही अभ्यास शुरू करने के लिए उपलब्ध हैं.
• निर्यात करें और साझा करें — एंड्रॉइड शेयर शीट के माध्यम से एक स्पष्ट स्प्लिट-टाइम रिपोर्ट भेजें, जिसे आप सहेज सकते हैं या किसी कोच को भेज सकते हैं.
यह कैसे काम करता है
अपने ग्रिड का आकार निर्धारित करने और अपनी आवाज की गति चुनने के लिए तीन प्रश्नों के त्वरित सेटअप का उत्तर दें.
डिजाइनर खोलें, कम से कम 3 कोन रखने के लिए सेल पर टैप करें और अपने दोहराव और विश्राम समय निर्धारित करें.
तैयार? शुरू करें! पर क्लिक करें, 3-2-1 उलटी गिनती का पालन करें और ऐप द्वारा बताए गए प्रत्येक कोन का पीछा करें.
समाप्त करने पर प्रत्येक कोन के लिए अपना औसत, सर्वश्रेष्ठ और सबसे खराब स्प्लिट देखें, फिर अपने परिणाम निर्यात करें.
गोपनीयता
कोनेट्रिक्स ड्रिल लैब पूरी तरह से ऑफ़लाइन काम करती है, इसके लिए किसी खाते या साइन-अप की आवश्यकता नहीं है. आपके अभ्यास आपके डिवाइस पर एक निजी डेटाबेस में सुरक्षित रूप से संग्रहीत होते हैं, और वॉइस कॉलआउट आपके फ़ोन की अंतर्निहित टेक्स्ट-टू-स्पीच सुविधा का उपयोग करते हैं. इसमें कोई विज्ञापन या एनालिटिक्स ट्रैकर नहीं हैं.
याददाश्त के आधार पर अभ्यास करना बंद करें और प्रतिक्रिया देना शुरू करें. एक लेआउट डिज़ाइन करें, जूते पहनें, और कोनेट्रिक्स ड्रिल लैब को कोन कॉल करने दें, साथ ही यह आपके हर स्प्लिट को ट्रैक करती रहेगी. आपका सबसे तेज़ एजिलिटी सेशन बस एक टैप दूर है.
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