Live Free — Sober Days

Viva livre, um dia de cada vez.

Viva Livre é um companheiro para sobriedade e recuperação, criado para os momentos comuns: aqueles em que suas razões se calam e você precisa delas em alto e bom som novamente. Seja no primeiro ou no milésimo dia, ele ajuda você a se manter conectado com o motivo pelo qual começou e a buscar ajuda antes que um momento difícil se transforme em uma recaída.

Sem julgamentos. Sem sermões. Apenas um companheiro constante no seu bolso.

O que você pode fazer com o Viva Livre:
• Conte cada dia livre: veja seus dias se acumularem, com marcos e uma contagem regressiva para o próximo.

• Faça um check-in diário: um check-in de 30 segundos pela manhã e à tarde para ser honesto consigo mesmo.

• Mantenha-se fiel ao seu propósito: defina sua meta e escreva os verdadeiros motivos pelos quais você está fazendo isso, depois relembre-os quando for importante.

• Encontre uma reunião perto de você: veja reuniões de recuperação próximas em um mapa, com horários e detalhes.

• Obtenha ajuda no momento em que precisar: o apoio está sempre a um toque de distância.

• Leia algo reconfortante: uma breve reflexão diária para começar de um lugar mais tranquilo.
• Veja o que você recuperou: tempo de sobriedade e dinheiro economizado, tudo claramente demonstrado.

O Live Free funciona em conjunto com qualquer programa, seja de 12 passos ou não, e para qualquer vício que você esteja tentando superar. Suas informações permanecem privadas.

O Live Free é uma ferramenta de apoio, não um substituto para tratamento profissional ou cuidados médicos. Se você estiver em crise, entre em contato com um profissional imediatamente. Nos EUA, ligue ou envie uma mensagem para 988.