Live Free — Sober Days

一日一日を大切に、自由に生きよう。

Live Freeは、禁酒・回復をサポートする、日常のささやかな瞬間に寄り添うアプリです。禁酒・回復の理由が薄れ、再び力強く感じたい時、Live Freeはあなたを支えます。1日目でも1000日目でも、Live Freeはあなたが始めた理由を常に心に留め、つらい瞬間が再発につながる前に、あなたに手を差し伸べるお手伝いをします。

批判も説教もありません。ただ、あなたのポケットに寄り添う、頼れるパートナーです。

Live Freeでできること：
• 毎日をカウントダウン：達成日や次の日までのカウントダウンで、日数を積み重ねていく様子を確認できます。

• 毎日チェックイン：朝と午後に30秒ずつチェックインすることで、自分自身に正直でいられます。

• 理由を忘れない：目標を設定し、本当の理由を書き出しましょう。そして、必要な時にそれを思い出してください。

• 近くのミーティングを探す：地図上で、近くの回復ミーティングの場所、日時、詳細を確認できます。

• 必要な時にすぐにサポートを受ける：サポートはいつでもワンタップで利用できます。

• 心を落ち着かせるものを読んでみましょう。日々の短い振り返りを通して、より穏やかな気持ちで一日をスタートできます。

• 取り戻したものを確認しましょう。断酒期間や節約できたお金が、はっきりと表示されます。

Live Freeは、12ステッププログラムに限らず、あらゆるプログラムと併用でき、あなたが克服しようとしているあらゆる依存症に対応します。あなたの情報は厳重に保護されます。

Live Freeはサポートツールであり、専門的な治療や医療の代替となるものではありません。危機的な状況にある場合は、すぐに専門家にご相談ください。米国にお住まいの方は、988に電話またはテキストメッセージを送信してください。