Bommi: Stay Sober, Quit Habits

Bommi is een app om slechte gewoonten bij te houden voor mensen die een slechte gewoonte willen overwinnen en elke dag concrete vooruitgang willen zien.

Of je nu stopt met roken, vapen, alcohol, cafeïne, energiedrankjes, suikerhoudende dranken, snacken of een andere persoonlijke gewoonte, Bommi helpt je je herstelproces te volgen met nuchtere dagen, trek in ongezonde dingen, mijlpalen, besparingen en tekenen van herstel.

Meer dan een simpele dagteller

De meeste apps om je herstel bij te houden, beperken zich tot "hoeveel dagen geleden". Bommi gaat verder. Je vooruitgang wordt weergegeven aan de hand van herstelmijlpalen, bespaard geld, vermeden calorieën, teruggewonnen tijd en zichtbare tekenen dat je lichaam en levensstijl verbeteren.

Volg je stoppen met roken

• Tel het aantal dagen sinds je bent gestopt met een slechte gewoonte of verslaving
• Houd je nuchtere dagen, clean dagen en je voortgang bij
• Zie hoeveel geld je bespaart door minder te roken, drinken, snacken, cafeïne of andere gewoonten
• Volg mijlpalen die je vooruitgang tastbaar maken
• Gebruik Bommi voor roken, vapen, drinken, cafeïne, suikerhoudende dranken, snacks of andere gewoonten

Herstelsignalen die je vooruitgang zichtbaar maken

Bommi helpt je te begrijpen wat er verandert als je stopt. Volg herstelgebieden zoals slaapritme, ademhaling, energie, eetlust, stressniveau, hunkeringen, concentratie en algehele balans in je levensstijl. In plaats van alleen een getal te zien, kun je zien wat je stoppen met roken je oplevert.

Ondersteuning bij hunkeringen

Verlangens horen bij het stoppen. Bommi biedt je een rustige plek om even stil te staan, je reden te herinneren, de drang te doorstaan ​​en terug te keren naar je plan. Geen openbare feed. Geen druk. Gewoon privéondersteuning wanneer je die nodig hebt.

Gemaakt voor meer dan alleen alcohol of roken

Bommi kan gebruikt worden als een app om je nuchterheid bij te houden, je nuchtere dagen bij te houden, te stoppen met roken, te stoppen met vapen, je cafeïnegebruik bij te houden, je suikerhoudende dranken bij te houden, je snackgewoonten bij te houden en algemene slechte gewoonten te volgen. Je gewoonte kan ernstig, klein, privé of persoonlijk zijn. Bommi is ontworpen om je te helpen je gezondheid, geld, tijd, aandacht en zelfvertrouwen te beschermen.

Waarom Bommi anders is

Bommi is niet zomaar een app die bijhoudt hoeveel dagen je nu hebt. Het is een herstelgerichte app om te stoppen met roken die gewoontes bijhoudt, nuchtere dagen bijhoudt, ondersteuning biedt bij hunkering, spaargeld, mijlpalen en herstelsignalen combineert in één prettige reis.

Gebruik Bommi als u:

• wilt stoppen met roken of vapen
• wilt stoppen met drinken of nuchter wilt blijven
• minder cafeïne of energiedrankjes wilt gebruiken
• minder suikerhoudende dranken wilt drinken
• wilt stoppen met snacken
• het aantal dagen wilt bijhouden sinds u bent gestopt met een slechte gewoonte
• stap voor stap wilt werken aan een gezondere levensstijl
• uw herstelproces wilt volgen, verder dan alleen een teller

Begin uw stopproces met Bommi en maak elke dag zonder verslaving makkelijker te zien.

Disclaimer: Bommi is uitsluitend bedoeld voor informatieve en welzijnsdoeleinden. Bommi is geen medisch hulpmiddel en stelt geen diagnoses, behandelt geen aandoeningen, geneest geen ziekten en voorkomt geen medische problemen. Raadpleeg voor medisch advies, diagnose of behandeling een gekwalificeerde zorgverlener.