Bommi: Stay Sober, Quit Habits

Bommi คือแอปติดตามการเลิกนิสัยไม่ดี สำหรับผู้ที่ต้องการเลิกนิสัยที่ไม่ดีและเห็นความก้าวหน้าอย่างแท้จริงทุกวัน

ไม่ว่าคุณจะเลิกบุหรี่ บุหรี่ไฟฟ้า แอลกอฮอล์ คาเฟอีน เครื่องดื่มชูกำลัง เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล การกินขนมขบเคี้ยว หรือนิสัยส่วนตัวอื่นๆ Bommi ช่วยคุณติดตามการเดินทางสู่การเลิกนิสัยของคุณด้วยจำนวนวันที่งดเว้น ความอยาก ความสำเร็จ การประหยัด และสัญญาณของการฟื้นตัว

มากกว่าแค่การนับวัน

แอปติดตามการเลิกนิสัยและการติดตามการงดเว้นส่วนใหญ่จะหยุดอยู่ที่ "จำนวนวันที่ผ่านมา" Bommi ทำได้มากกว่านั้น ความก้าวหน้าของคุณจะแสดงผ่านความสำเร็จ การประหยัดเงิน แคลอรี่ที่หลีกเลี่ยงได้ เวลาที่คืนมา และสัญญาณที่เห็นได้ชัดว่าร่างกายและไลฟ์สไตล์ของคุณกำลังดีขึ้น

ติดตามเส้นทางการเลิกของคุณ

• นับจำนวนวันนับตั้งแต่คุณเลิกนิสัยที่ไม่ดีหรือสิ่งเสพติด
• ติดตามจำนวนวันที่งดเว้น จำนวนวันที่สะอาด และความคืบหน้าของช่วงเวลาดังกล่าว
• ดูจำนวนเงินที่ประหยัดได้จากการเลิกบุหรี่ เครื่องดื่ม ขนมขบเคี้ยว คาเฟอีน หรือนิสัยอื่นๆ
• ติดตามเป้าหมายที่ทำให้คุณรู้สึกถึงความคืบหน้าอย่างแท้จริง
• ใช้ Bommi สำหรับการสูบบุหรี่ การสูบไอ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คาเฟอีน เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล ขนมขบเคี้ยว หรือนิสัยอื่นๆ ที่คุณกำหนดเอง

สัญญาณการฟื้นตัวที่ทำให้เห็นความคืบหน้า

Bommi ช่วยให้คุณเข้าใจว่าอะไรเปลี่ยนแปลงไปเมื่อคุณเลิก ติดตามด้านการฟื้นตัว เช่น จังหวะการนอนหลับ การหายใจ พลังงาน ความอยากอาหาร ความเครียด ความอยาก สมาธิ และความสมดุลของไลฟ์สไตล์โดยรวม แทนที่จะเห็นเพียงตัวเลข คุณสามารถเห็นสิ่งที่เส้นทางการเลิกของคุณให้กลับคืนมา

การสนับสนุนเมื่อความอยากเกิดขึ้น

ความอยากเป็นส่วนหนึ่งของการเลิก Bommi ให้พื้นที่สงบแก่คุณในการหยุดพัก นึกถึงเหตุผลของคุณ รับมือกับความอยาก และกลับไปสู่แผนของคุณ ไม่มีฟีดสาธารณะ ไม่มีแรงกดดัน มีเพียงการสนับสนุนส่วนตัวเมื่อคุณต้องการ

ไม่ได้ใช้แค่ติดตามการดื่มแอลกอฮอล์หรือการสูบบุหรี่เท่านั้น

Bommi สามารถใช้เป็นแอปติดตามการเลิกดื่ม ติดตามวันที่งดดื่ม ติดตามการเลิกสูบบุหรี่ ติดตามการเลิกบุหรี่ไฟฟ้า ติดตามการบริโภคคาเฟอีน ติดตามเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล ติดตามนิสัยการกินของว่าง และติดตามนิสัยที่ไม่ดีโดยทั่วไป นิสัยของคุณอาจร้ายแรง เล็กน้อย เป็นเรื่องส่วนตัว หรือเป็นเรื่องเฉพาะบุคคล Bommi ถูกสร้างขึ้นเพื่อช่วยคุณปกป้องสุขภาพ เงิน เวลา สมาธิ และความเชื่อมั่นในตนเองของคุณ

ทำไม Bommi ถึงแตกต่าง

Bommi ไม่ใช่แค่แอป "นับวันที่ผ่านมา" เท่านั้น แต่เป็นแอปติดตามการเลิกที่เน้นการฟื้นฟู ซึ่งรวมการติดตามนิสัย วันที่งดดื่ม การสนับสนุนเมื่อรู้สึกอยากดื่ม การบันทึก การบรรลุเป้าหมาย และสัญญาณของการฟื้นฟูเข้าไว้ในเส้นทางเดียวอย่างราบรื่น

ใช้ Bommi หากคุณต้องการ:

• เลิกสูบบุหรี่หรือบุหรี่ไฟฟ้า
• เลิกดื่มแอลกอฮอล์หรือรักษาการงดดื่มแอลกอฮอล์
• ลดคาเฟอีนหรือเครื่องดื่มชูกำลัง
• ลดเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล
• เลิกนิสัยการกินของว่าง
• ติดตามจำนวนวันที่เลิกนิสัยที่ไม่ดี
• สร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นทีละวัน
• เห็นความคืบหน้าในการฟื้นตัวมากกว่าแค่การนับจำนวนวัน

เริ่มต้นการเดินทางสู่การเลิกนิสัยที่ไม่ดีของคุณด้วย Bommi และทำให้ทุกวันที่สะอาดบริสุทธิ์นั้นมองเห็นได้ง่ายขึ้น

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: Bommi มีไว้เพื่อเป็นข้อมูลและเพื่อส่งเสริมสุขภาพเท่านั้น Bommi ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์และไม่ได้วินิจฉัย รักษา บรรเทา หรือป้องกันโรคใดๆ สำหรับคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษา โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม