셀프 케어 도구를 갖춘 무료 정신 건강 동반자

최신 버전

버전
업데이트
2026. 6. 3.
개발자
카테고리
Google Play ID
설치 수
5,000+

App APKs

MYCA – Mental Health for All APP

🆕 v1.2.3의 새로운 기능
🚫 더욱 부드럽고 안정적인 성능을 위해 주요 충돌 문제 해결
🎨 여러 화면에서 UI/UX 개선
🤖 더 나은 대화를 위해 챗봇 스크롤 문제 해결
⚡ 더 빠른 백엔드 및 로딩 시간 개선
🛠 전반적인 성능 개선 및 사소한 버그 수정

MYCA – 모두를 위한 정신 건강

MYCA는 개인, 가족, 학생, 교사 및 전문가의 정서적 웰빙 향상을 지원하도록 설계된 무료 과학 기반 정신 건강 앱입니다. VOPA와 Parivartan Trust에서 개발한 MYCA는 누구나 간단하고 실용적이며 완전히 무료로 전문가의 안내와 셀프 케어 도구를 이용할 수 있도록 합니다.

🌟 MYCA를 선택해야 하는 이유
스트레스, 불안, 우울증과 같은 정신 건강 문제는 증가하고 있지만, 신뢰할 수 있는 정보와 조기 지원은 여전히 ​​제한적입니다. MYCA는 과학적으로 뒷받침되는 자료, 정서적 응급 처치, 전문적인 안내를 모두 하나의 앱에서 제공함으로써 이러한 격차를 해소합니다.

✨ 주요 기능

🧩 자가 진단
스트레스, 중독 성향, 우울증 지표 등을 파악하기 위한 세계적으로 인정받는 심리 검사를 받아보세요. 과거 결과를 추적하고 정신 건강 여정을 더욱 깊이 이해하세요.
📚 전문가 주도 과정 및 교육
정서적 웰빙, 스트레스 관리, 자살 예방, REBT 기법, 교사/학부모를 위한 정신 건강 등에 대한 체계적인 모듈을 통해 학습하세요. 학습을 진행하면서 자격증을 취득할 수 있습니다.

🤖 AI 챗봇 지원
MYCA의 지능적이고 비밀이 보장되는 챗봇과 상담하세요. 언제든 듣고, 안내하고, 과학 기반의 답변을 제공하는 친절한 디지털 동반자입니다.
🧘 가이드 명상 및 운동
마음챙김, 이완, 호흡 수련, 스트레스와 불안 감소 기법을 위한 오디오/비디오 세션을 따라해 보세요.

📅 기분 캘린더 및 ✍️ 일기 쓰기
매일 감정을 기록하고 개인 일기를 작성하여 자기 인식과 정서적 명확성을 향상시키세요.

🔔 셀프 케어 알림
명상, 호흡 운동, 일기 쓰기, 동기 부여 명언 등에 대한 부드러운 알림을 받아보세요. 웰빙 루틴을 꾸준히 유지하는 데 도움이 됩니다.

📞 헬프 센터 디렉터리
응급 상황 발생 시 앱에서 바로 검증된 정신 건강 헬프라인 및 지원 센터에 접속할 수 있습니다.

🎮 게임화된 학습 및 🔊 오디오 지원
모든 연령대의 학습자가 재미있고 접근하기 쉬운 방식으로 정신 건강을 이해할 수 있도록 대화형 수업, 퀴즈, 오디오/낭독 옵션을 제공합니다.

👨‍👩‍👧‍👦 MYCA는 누구를 위한 것인가요?
학생 및 청소년
학부모 및 가족
교사 및 교육자
정부 및 기업 직원
노인
정서적 웰빙을 추구하는 모든 분

🏢 신뢰할 수 있는 기관에서 제작
VOPA(Vowels of the People Association): 300만 명 이상의 사용자를 보유한 V-School 제작사
Parivartan Trust: 정신 건강 및 중독 치료 분야에서 30년 이상의 경험

CSR 파트너인 Morde Foods Ltd와 Nocil Ltd의 지원을 받습니다.
자세히 알아보기

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