MYCA – Mental Health for All

🆕 Nouveautés de la v1.2.3

🚫 Correction d'un plantage majeur pour une performance plus fluide et stable

🎨 Amélioration de l'interface utilisateur sur plusieurs écrans

🤖 Correction d'un problème de défilement du chatbot pour des conversations plus fluides

⚡ Serveur plus rapide et temps de chargement améliorés

🛠 Améliorations générales des performances et corrections de bugs mineurs

MYCA – La santé mentale pour tous

MYCA est une application gratuite de santé mentale, basée sur des données scientifiques, conçue pour accompagner les individus, les familles, les étudiants, les enseignants et les professionnels dans l'amélioration de leur bien-être émotionnel. Développée par VOPA et Parivartan Trust, MYCA rend les conseils d'experts et les outils d'autosoins accessibles à tous – de manière simple, pratique et entièrement gratuite.

🌟 Pourquoi choisir MYCA ?

Les problèmes de santé mentale tels que le stress, l'anxiété et la dépression sont en augmentation, pourtant l'information fiable et le soutien précoce restent limités. MYCA comble ce manque en offrant des ressources scientifiquement validées, une aide émotionnelle de première nécessité et un accompagnement professionnel – le tout dans une seule application.

✨ Fonctionnalités clés

🧩 Auto-évaluations

Réalisez des tests psychologiques reconnus internationalement pour évaluer le stress, les tendances addictives, les indicateurs de dépression et plus encore. Consultez vos résultats antérieurs et comprenez mieux votre parcours de santé mentale.

📚 Formations et cours animés par des experts
Apprenez grâce à des modules structurés sur le bien-être émotionnel, la gestion du stress, la prévention du suicide, les techniques de thérapie rationnelle-émotive et comportementale (TREC), la santé mentale des enseignants et des parents, et plus encore. Obtenez des certificats au fur et à mesure de votre progression.

🤖 Assistance par chatbot IA
Discutez avec le chatbot intelligent et confidentiel de MYCA : votre compagnon numérique convivial qui vous écoute, vous guide et vous fournit des réponses scientifiques à tout moment.

🧘 Méditation guidée et exercices
Suivez des séances audio/vidéo de pleine conscience, de relaxation, de respiration et des techniques pour réduire le stress et l’anxiété.

📅 Calendrier de l’humeur et ✍️ Journal intime
Notez vos émotions quotidiennement et tenez un journal personnel pour développer votre conscience de soi et votre clarté émotionnelle.

🔔 Rappels de bien-être

Recevez des rappels pour la méditation, les exercices de respiration, la tenue d'un journal, des citations inspirantes et plus encore, afin de maintenir une routine de bien-être régulière.

📞 Annuaire des centres d'aide
Accédez directement depuis l'application à des lignes d'écoute et des centres de soutien en santé mentale vérifiés en cas d'urgence.

🎮 Apprentissage ludique et 🔊 Soutien audio

Profitez de leçons interactives, de quiz et d'options audio/lecture à voix haute pour aider les apprenants de tous âges à comprendre la santé mentale de manière ludique et accessible.

👨‍👩‍👧‍👦 À qui s'adresse MYCA ?

Étudiants et jeunes

Parents et familles
Enseignants et éducateurs
Salariés du secteur public et privé
Seniors

Toute personne en quête de bien-être émotionnel

🏢 Conçu par des organisations de confiance

VOPA (Vowels of the People Association) : Créateurs de V-School, une plateforme comptant plus de 3 millions d’utilisateurs

Parivartan Trust : Plus de 30 ans d’expérience dans le domaine de la santé mentale et du sevrage

Avec le soutien de nos partenaires RSE : Morde Foods Ltd et Nocil Ltd.