MYCA – Mental Health for All

🆕 Novità nella versione 1.2.3
🚫 Risolto un grave problema di crash per prestazioni più fluide e stabili
🎨 Interfaccia utente/esperienza utente migliorata su più schermi
🤖 Risolto il problema di scorrimento del chatbot per conversazioni più fluide
⚡ Backend più veloce e tempi di caricamento migliorati
🛠 Miglioramenti generali delle prestazioni e correzioni di bug minori

MYCA – Salute mentale per tutti

MYCA è un'app gratuita e scientifica per la salute mentale, progettata per supportare individui, famiglie, studenti, insegnanti e professionisti nel miglioramento del benessere emotivo. Sviluppata da VOPA e Parivartan Trust, MYCA rende accessibili a tutti strumenti di consulenza esperta e di auto-cura: semplici, pratici e completamente gratuiti.

🌟 Perché scegliere MYCA?
I problemi di salute mentale come stress, ansia e depressione sono in aumento, ma le informazioni affidabili e il supporto tempestivo rimangono limitati. MYCA colma questa lacuna offrendo risorse scientificamente comprovate, primo soccorso emotivo e consulenza professionale, tutto in un'unica app.

✨ Caratteristiche principali

🧩 Autovalutazioni
Esegui screening psicologici riconosciuti a livello globale per stress, tendenze alla dipendenza, indicatori di depressione e altro ancora. Tieni traccia dei risultati passati e comprendi meglio il tuo percorso di salute mentale.
📚 ​​Corsi e formazione tenuti da esperti
Apprendi attraverso moduli sistematici su benessere emotivo, gestione dello stress, prevenzione del suicidio, tecniche REBT, salute mentale per insegnanti/genitori e altro ancora. Ottieni certificati man mano che procedi.

🤖 Supporto chatbot AI
Parla con il chatbot intelligente e riservato di MYCA, il tuo compagno digitale amichevole che ascolta, guida e fornisce risposte basate sulla scienza in qualsiasi momento.
🧘 Meditazione guidata ed esercizi
Segui sessioni audio/video per mindfulness, rilassamento, pratiche di respirazione e tecniche per ridurre stress e ansia.

📅 Calendario dell'umore e ✍️ Diario
Registra le tue emozioni quotidianamente e tieni un diario personale per migliorare la consapevolezza di te stesso e la chiarezza emotiva.

🔔 Promemoria per la cura di sé
Ricevi gentili promemoria per meditazione, esercizi di respirazione, diario, citazioni motivazionali e altro ancora, aiutandoti a rimanere coerente con la tua routine di benessere.

📞 Elenco dei centri di assistenza
Accedi a linee di assistenza e centri di supporto verificati per la salute mentale direttamente dall'app in caso di emergenza.

🎮 Apprendimento gamificato e 🔊 Supporto audio
Goditi lezioni interattive, quiz e opzioni audio/lettura ad alta voce, aiutando gli studenti di tutte le età a comprendere la salute mentale in modo divertente e accessibile.

👨‍👩‍👧‍👦 A chi è rivolto MYCA?
Studenti e giovani
Genitori e famiglie
Insegnanti ed educatori
Dipendenti governativi e aziendali
Anziani
Chiunque cerchi benessere emotivo

🏢 Realizzato da organizzazioni affidabili
VOPA (Vowels of the People Association): creatori di V-School con oltre 3 milioni di utenti
Parivartan Trust: oltre 30 anni di esperienza nella salute mentale e nella disintossicazione

Supportato dai partner CSR Morde Foods Ltd e Nocil Ltd.