FastLog: Fasting Tracker 16:8

FastLog è un semplice timer e tracker per il digiuno intermittente che rende facile iniziare e mantenere il digiuno 16:8.

■ Perfetto per te se…
• Stai provando il digiuno intermittente 16:8 o sei interessato all'autofagia
• Desideri un timer semplice per la tua finestra di digiuno
• Ti piacerebbe monitorare l'andamento del tuo peso in relazione al tuo digiuno
• Vuoi iniziare subito, senza bisogno di creare un account o registrarti

■ Funzionalità
TIMER DI DIGIUNO
• Scegli il tuo protocollo: 16:8, 18:6, 20:4 o personalizzato (12-36 ore)
• Ampio display del tempo trascorso e del tempo rimanente per raggiungere il tuo obiettivo
• Saprai sempre se ti trovi nella finestra di digiuno o di alimentazione
• Monitoraggio accurato anche se chiudi l'app o riavvii il telefono

NOTIFICHE
• Promemoria quando è ora di iniziare il digiuno
• Avviso di raggiungimento dell'obiettivo

CRONOLOGIA E SERIE DI DIGIUNO
• Calendario con indicatori di raggiungimento e contatore delle serie di digiuno
• Grafico settimanale e mensile del tempo di digiuno

MONITORAGGIO DEL PESO
• Registro Il tuo peso giornaliero e visualizza i progressi
• Linea del peso obiettivo per visualizzare i progressi

LINGUE
• Inglese, giapponese, cinese semplificato e hindi

■ La privacy prima di tutto
• Tutti i dati relativi al digiuno e al peso rimangono sul tuo dispositivo
• Non è richiesto alcun account. I tuoi dati non vengono mai trasferiti

■ Nota
FastLog è uno strumento di monitoraggio, non un farmaco. A seconda della tua salute, età o gravidanza, consulta un medico prima di iniziare il digiuno.