Fitzo

Fitzo — Pendamping Kebugaran Serba Guna Anda

Berhentilah menggunakan lima aplikasi berbeda. Fitzo menyatukan latihan, berat badan, langkah, tidur, nutrisi, dan pengukuran tubuh Anda ke dalam satu aplikasi yang bersih dan sangat cepat — sehingga Anda menghabiskan lebih sedikit waktu untuk mencatat dan lebih banyak waktu untuk berkembang.

🌍 Kini tersedia dalam bahasa Inggris, Spanyol, Prancis, dan Hindi — lacak perjalanan kebugaran Anda dalam bahasa yang paling Anda kuasai.

FITUR UTAMA

🏋️ Catatan Latihan — Buat sesi latihan, lacak set, repetisi, dan berat badan dengan RPE. Lihat langsung rekor pribadi dan lencana tren Anda (Meningkat / Mendatar / Menurun) sehingga Anda selalu tahu apakah Anda mengalami kemajuan.

⚖️ Pelacakan Berat Badan — Catat berat badan dalam KG atau LBS, tetapkan target, dan visualisasikan grafik tren 30/60/90 hari plus peta panas bulanan — ketuk hari apa pun untuk menambahkan atau mengedit nilai di tempat.

👟 Langkah & Aktivitas — Penghitungan langkah harian dengan jarak dan kalori yang terbakar, pelacakan rentetan aktivitas, dan perbandingan mingguan untuk menjaga Anda tetap aktif.

😴 Tidur — Skor pemulihan, pelacak utang tidur, dan wawasan konsistensi dengan grafik tren — karena kemajuan dimulai dengan istirahat.

🍽️ Catatan Makanan — Catat makanan dalam hitungan detik dengan rincian makro lengkap, lingkaran kalori, dan 4 jenis makanan per hari. Pencarian makanan cepat membuat pencatatan menjadi mudah.

📏 Pengukuran Tubuh — Lacak 7 area utama (dada, pinggang, pinggul, lengan, paha) dengan perbandingan sekarang/sebelumnya/selisih sehingga Anda dapat melihat dengan tepat apa yang berubah.

🩺 Catatan Kesehatan — Lacak penanda darah utama terhadap rentang referensi dengan status sekilas, sehingga Anda tetap memperhatikan kesehatan Anda, bukan hanya fisik Anda.

🧮 20+ Kalkulator Bawaan — BMI, TDEE, 1RM, Persentase Lemak Tubuh, Makronutrien, Zona Detak Jantung, Skor Wilks, dan banyak lagi — semua angka yang Anda butuhkan, secara instan.

📤 Kartu Kemajuan yang Dapat Dibagikan — Ekspor dan bagikan kemajuan berat badan, tidur, dan latihan Anda dengan teman, pelatih, atau media sosial Anda.

JADI PRO

Buka tren jangka panjang, wawasan tingkat lanjut, laporan kemajuan bulanan, dan target makronutrien khusus dengan Fitzo Pro. Akun baru mendapatkan uji coba gratis 7 hari dengan akses penuh ke semua fitur — tanpa komitmen, tanpa kejutan.

Tanpa kekacauan. Tanpa iklan yang mengganggu. Hanya data Anda, disajikan dengan jelas — sehingga Anda dapat melihat kemajuan Anda dan tetap konsisten, setiap hari.