Dad Unit

CỘNG ĐỒNG DÀNH CHO CÁC ÔNG BỐ
Một cộng đồng thể dục được xây dựng cho các ông bố, bởi các ông bố.

Không phải là một ứng dụng theo dõi luyện tập thông thường. Một hệ thống đã được chứng minh, đã thay đổi cuộc sống của hàng ngàn ông bố, được hỗ trợ bởi một cộng đồng anh em luôn giữ vững lập trường và vượt qua mọi cạnh tranh.

Chúng tôi tập trung vào luyện tập sức mạnh chức năng giúp bạn trông đẹp hơn và hoạt động hiệu quả hơn. Chắc chắn, bạn sẽ có cơ bụng sáu múi. Bạn cũng sẽ có thể chạy một dặm với đứa con sáu tuổi trên lưng.

Trông tuyệt vời. Trở nên hữu ích. Đừng chỉ bằng lòng với một trong hai.

CHỌN LỘ TRÌNH CỦA BẠN
Ba lộ trình được xây dựng dựa trên mục tiêu, thiết bị và thời gian thực tế của bạn. Jacked Dad, Hybrid Dad hoặc Foundation. Bạn có thể giảm mỡ, tăng cơ hoặc tái tạo cơ thể với macro được điều chỉnh theo mục tiêu và TDEE của bạn, chứ không phải một máy tính chung chung mà đồng nghiệp của vợ bạn tin dùng.

CHỌN ĐỘI CỦA BẠN
Đây là một ứng dụng xã hội cốt lõi. Mặc dù bạn có thể chọn con đường đơn độc và tự mình luyện tập nhưng cuộc sống sẽ tốt hơn khi bạn làm điều đó cùng bạn bè.

Fire Teams là những nhóm nhỏ gồm các ông bố, cùng nhau động viên, thi đấu hàng tuần và lên tiếng khi một thành viên vắng mặt.

Hãy lập nhóm riêng với những người bạn ngoài đời thực hoặc tham gia một nhóm mở và kết bạn mới. Dù bằng cách nào, bạn cũng có những ông bố luôn ủng hộ và giám sát chặt chẽ. Đó chính là mục đích.

HỆ ĐIỀU HÀNH
Dự án Dad Unit không chỉ là một ứng dụng theo dõi luyện tập kết hợp với nhật ký ăn uống. Đó là một hệ thống duy nhất, nơi mọi thứ đều được kết nối với nhau.

Việc luyện tập, dinh dưỡng, giấc ngủ, số bước đi, cân nặng, HRV, VO2 max của bạn – tất cả đều được tập trung vào một nơi. Số liệu, biểu đồ, dữ liệu – tất cả những thứ mà các ông bố cần và yêu thích.

Và rồi có Sergeant Gains, huấn luyện viên AI của bạn. Anh ấy sẽ thu thập tất cả dữ liệu của bạn và nói cho bạn biết sự thật. Bạn bỏ lỡ hai buổi tập và lượng protein của bạn kém? Anh ấy sẽ nhận ra. Không hề che đậy. Không có phần thưởng an ủi.

ĐÁNH DẤU VÀO CÁC Ô
TTFB. Năm thói quen hàng ngày tích lũy điểm và giúp bạn trông đẹp hơn. Tập luyện, Ăn uống, Ngủ nghỉ, Uống đủ nước và Vận động. Toàn bộ chương trình dựa trên điều này. Nếu bỏ lỡ, bảng xếp hạng sẽ biết. Nếu thực hiện tốt, bạn sẽ thấy thứ hạng của mình tăng lên.

THĂNG HẠNG
Thân hình bố. Chiến binh cuối tuần. Chiến binh ngoại ô. Cho đến Alpha Dad. Bạn không mua thứ hạng. Bạn phải kiếm được nó. Và Alpha Dad yêu cầu vượt qua bài kiểm tra thể lực, vì vậy đừng có gian lận.

CẠNH TRANH HAY LƯỜI BIẾNG
Bài tập WOD thứ Tư. Thứ Sáu năm tài chính. Thử thách hàng tuần. Thứ hạng đội nhóm. Bảng xếp hạng hơn 41 người. Hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng, hàng năm, mọi thời đại. Toàn cầu và theo đội. Bạn có thể trốn tránh nhiều thứ trong cuộc sống. Nhưng bạn không thể trốn tránh bảng xếp hạng.

ĐƯỢC XÂY DỰNG BỞI MỘT LÍNH MŨ VÀ HUẤN LUYỆN VIÊN NỔI TIẾNG, NGƯỜI TRỞ THÀNH KẺ TIÊU DIỆT THÂN HÌNH BỐ
Một cựu y tá Lực lượng Đặc biệt và huấn luyện viên nổi tiếng đã mệt mỏi khi chứng kiến ​​các ông bố dần trở nên lười biếng và chỉ biết ngồi trên ghế tựa. Vì vậy, anh ấy đã xây dựng chương trình này. Được các ông bố thực thụ sử dụng mỗi ngày.

Không nói dối. Chỉ cần tham gia.

Tải xuống. Chọn bài tập. Tìm đội của bạn. Giữ vững kỷ luật.

Ứng dụng Dad Unit miễn phí để tải xuống. Cần đăng ký gói Pro để có quyền truy cập đầy đủ — bài tập, bảng xếp hạng, theo dõi dinh dưỡng, Đội nhóm và Thành tích cá nhân.

TTFB.

Chính sách bảo mật: thedadunit.com/privacy-policy Điều khoản dịch vụ: thedadunit.com/terms-of-service