루틴 인터벌 타이머 - DDANG

Repita os exercícios e os tempos de concentração como séries.

O DDANG é um cronômetro de intervalos que conecta períodos repetitivos, como exercícios, alongamentos e rotinas de concentração, com som e vibração.

Você pode definir livremente o tempo, o descanso e o número de séries para exercícios que envolvem manter uma posição, como pranchas, agachamentos isométricos na parede e suspensões na barra fixa; rotinas curtas de alongamento; e rotinas repetitivas que alternam entre períodos de concentração e descanso.

Não tem problema se você não olhar para a tela continuamente.

O DDANG notifica você sobre o início, a transição, a série final e a conclusão com breves efeitos sonoros e feedback tátil (vibrações).

■ Projetado para os seguintes usuários:

· Aqueles que desejam repetir exercícios em séries

· Aqueles que realizam exercícios de sustentação, como pranchas, agachamentos isométricos na parede e suspensões na barra fixa

· Aqueles que desejam alternar entre períodos de foco e descanso

· Aqueles que desejam manter uma rotina sem verificar a tela com frequência

· Aqueles que desejam visualizar seus registros diários de rotina e dias consecutivos rapidamente

■ Principais recursos

· Etiquetas personalizadas - Salve com o nome desejado, como 'Prancha', 'Alongamento', 'Foco', etc.

· Intervalos baseados em tempo - Defina livremente a duração, o tempo de descanso e o número de séries

· Contagem regressiva inicial - Defina o tempo de preparação antes de iniciar uma rotina

· Efeitos sonoros + dicas táteis - Breves orientações para início, transição, última série e conclusão

· Modelos recomendados - Inicie rapidamente rotinas como pranchas, agachamentos isométricos na parede e suspensões na barra fixa

· Classificação por tags - Organize as rotinas como desejar, como treinos, estudo ou Alongamento

• Aba Estatísticas - Visualize a duração, séries concluídas, dias de atividade e registros consecutivos rapidamente

• Mapa de calor do calendário - Verifique visualmente os dias em que você concluiu sua rotina

• Backup/restauração de dados - Importe seus registros mesmo se trocar de dispositivo

■ Não precisa ficar olhando para a tela o tempo todo. Funciona.

O aplicativo notifica você sobre sua próxima ação com efeitos sonoros curtos e vibrações.

• Início da contagem regressiva - Som de tique a cada segundo + vibração leve

• Transição do progresso para o descanso - Som de transição curto + vibração

• Antes do fim do descanso - Sinal para se preparar para a próxima série

• Início da última série - Sinal final distinto

• Conclusão - Melodia de conclusão + vibração

Todos os sinais terminam brevemente.

Como o aplicativo é focado em efeitos sonoros em vez de instruções por voz, ele é menos incômodo, mesmo enquanto você ouve música, e não interrompe seu fluxo durante o exercício ou a concentração.

■ As estatísticas mantêm suas rotinas conectadas

As rotinas concluídas são acumuladas em suas estatísticas e registros do calendário. Você pode visualizar o tempo de progresso, séries concluídas, dias de atividade e registros consecutivos rapidamente.

Usando tags, você pode categorizar os registros de acordo com seus critérios, como exercício, estudo ou alongamento.

Todos os registros são processados ​​no próprio dispositivo.

Os registros de rotina não são transmitidos para um servidor e você pode exportá-los e importá-los diretamente como arquivos ZIP quando precisar fazer um backup.

■ Preços

· Uso básico - Gratuito

· Remoção de anúncios - Remova os anúncios com uma assinatura no aplicativo

■ Privacidade

· Os registros de rotina, o calendário e os favoritos são armazenados no seu dispositivo

· Sem conta de usuário/login

· Os SDKs de anúncios e faturamento operam separadamente, de acordo com as políticas padrão

Treino, Foco.

Repita seu tempo como uma série.