루틴 인터벌 타이머 - DDANG

Herhaal trainingen en focusmomenten als sets.

DDANG is een intervaltimer die herhalende tijdsperioden, zoals trainingen, stretches en focusoefeningen, koppelt aan geluid en trillingen.

Je kunt de tijd, rusttijd en het aantal sets vrij instellen voor oefeningen waarbij je een positie vasthoudt, zoals planken, wall sits en dead hangs; korte stretchoefeningen; en herhalende routines die afwisselen tussen focus- en rustperiodes.

Het is geen probleem als je niet continu naar het scherm kijkt.

DDANG geeft je een signaal voor het begin, de overgang, de laatste set en het einde van de set met korte geluidseffecten en haptische feedback (trillingen).

■ Ontworpen voor de volgende gebruikers:

· Gebruikers die hun workouts in sets willen herhalen

· Gebruikers die houdingsoefeningen doen zoals planken, wall sits en dead hangs

· Gebruikers die willen afwisselen tussen focus- en rustperiodes

· Gebruikers die een routine willen aanhouden zonder constant op het scherm te hoeven kijken

· Gebruikers die hun dagelijkse routinegegevens en opeenvolgende dagen in één oogopslag willen bekijken

■ Belangrijkste functies

· Labels naar keuze - Sla oefeningen op met de gewenste naam, zoals 'Plank', 'Stretch', 'Focus', enz.

· Tijdsintervallen - Stel de duur / rusttijd / aantal sets vrij in

· Aftellen - Stel de voorbereidingstijd in voordat je met een routine begint

· Geluidseffecten + haptische feedback - Korte instructies voor start, overgang, laatste set en einde

· Aanbevolen sjablonen - Start snel routines zoals planken, wall sits en dead hangs

· Labelclassificatie - Organiseer routines naar wens, bijvoorbeeld workouts, studie of Rekken

· Tabblad Statistieken - Bekijk in één oogopslag de duur, voltooide sets, activiteitsdagen en opeenvolgende records

· Kalenderheatmap - Controleer visueel op welke dagen je je routine hebt voltooid

· Back-up/herstel van gegevens - Importeer je records, zelfs als je van apparaat wisselt

■ Je hoeft niet constant naar het scherm te kijken. Het werkt.

Het geeft je een melding van je volgende actie met korte geluidseffecten en trillingen.

· Aftellen starten - Tikgeluid elke seconde + lichte trilling

· Overgang van voortgang naar rust - Kort overgangsgeluid + trilling

· Voor het einde van de rust - Signaal om je voor te bereiden op de volgende set

· Start van de laatste set - Duidelijk eindsignaal

· Voltooid - Voltooiingsmelodie + trilling

Alle signalen eindigen kort.

Omdat het gebaseerd is op geluidseffecten in plaats van gesproken instructies, is het minder belastend, zelfs als je naar muziek luistert, en onderbreekt het je concentratie niet tijdens het sporten of trainen.

■ Statistieken houden je routines bij

Voltooide routines worden verzameld in je statistieken en kalenderrecords.

Je kunt in één oogopslag de voortgangstijd, voltooide sets, activiteitsdagen en opeenvolgende records bekijken.

Met behulp van tags kun je records categoriseren op basis van de gewenste criteria, zoals oefening, studie of stretching.

Alle records worden op het apparaat verwerkt.

Routinerecords worden niet naar een server verzonden en je kunt ze direct exporteren en importeren als ZIP-bestanden wanneer een back-up nodig is.

■ Prijzen

· Basisgebruik - Gratis

· Advertenties verwijderen - Verwijder advertenties met een in-app-abonnement

■ Privacy

· Routinerecords, agenda en favorieten worden op je apparaat opgeslagen

· Geen gebruikersaccount/login

· Advertenties en facturerings-SDK's werken afzonderlijk volgens standaardbeleid

Trainen, focussen.

Herhaal je tijd als een set.