루틴 인터벌 타이머 - DDANG

Wiederhole Workouts und Konzentrationsphasen als Sätze.

DDANG ist ein Intervalltimer, der wiederkehrende Zeitabschnitte wie Workouts, Dehnübungen und Konzentrationsübungen mit Ton und Vibration verbindet.

Du kannst Zeit, Pausen und Anzahl der Sätze frei einstellen, passend für Übungen mit Haltepositionen wie Planks, Wandsitzen und Klimmzügen; kurze Dehnübungen; und wiederkehrende Abläufe mit abwechselnden Konzentrations- und Ruhephasen.

Du musst nicht ständig auf den Bildschirm schauen.

DDANG signalisiert Start, Übergang, letztes Set und Abschluss mit kurzen Ton- und Vibrationssignalen.

■ Entwickelt für folgende Nutzergruppen:

· Alle, die Workouts in Sätzen wiederholen möchten

· Alle, die Halteübungen wie Planks, Wandsitzen und Hängen ausführen

· Alle, die zwischen Konzentrations- und Ruhephasen wechseln möchten

· Alle, die eine Routine beibehalten möchten, ohne ständig auf den Bildschirm zu schauen

· Alle, die ihre täglichen Trainingsdaten und die Daten der aufeinanderfolgenden Tage auf einen Blick sehen möchten

■ Hauptfunktionen

· Frei gestaltbare Bezeichnungen – Speichern Sie Ihre Übungen mit Ihrem Wunschnamen, z. B. „Plank“, „Dehnen“, „Konzentration“ usw.

· Zeitbasierte Intervalle – Dauer, Pausen und Anzahl der Sätze frei einstellen

· Start-Countdown – Legen Sie die Vorbereitungszeit vor Beginn einer Routine fest

· Soundeffekte + haptisches Feedback – Kurze Anleitung für Start, Übergang, letzten Satz und Abschluss

· Empfohlene Vorlagen – Schneller Start von Routinen wie Planks, Wandsitzen und Hängen

· Kategorisierung nach Schlagworten – Ordnen Sie Ihre Routinen nach Belieben, z. B. Workouts, Lernen oder Dehnen

· Statistik-Tab – Dauer anzeigen Abgeschlossene Einheiten, Aktivitätstage und aufeinanderfolgende Aufzeichnungen auf einen Blick

· Kalender-Heatmap – Sehen Sie visuell, an welchen Tagen Sie Ihre Routine absolviert haben.

· Datensicherung/Wiederherstellung – Importieren Sie Ihre Aufzeichnungen, auch wenn Sie das Gerät wechseln.

■ Kein ständiges Hinsehen auf den Bildschirm nötig. Es funktioniert.

Sie werden mit kurzen Soundeffekten und Vibrationen über Ihre nächste Aktion informiert.

· Countdown starten – Tickgeräusch jede Sekunde + leichte Vibration

· Übergang von Aktivität zu Pause – Kurzer Übergangston + Vibration

· Vor Ende der Pause – Signal zur Vorbereitung auf die nächste Einheit

· Beginn der letzten Einheit – Deutliches Abschlusssignal

· Abgeschlossen – Abschlussmelodie + Vibration

Alle Signale enden kurz.

Da die Benachrichtigungen auf Soundeffekten und nicht auf Sprachausgabe basieren, ist sie auch beim Musikhören weniger störend und unterbricht Ihren Trainingsfluss oder Ihre Konzentration nicht.

■ Statistiken halten Ihre Routinen zusammen

Abgeschlossene Einheiten werden in Ihren Statistiken und Kalendereinträgen gespeichert.

Sie können Fortschrittszeit, abgeschlossene Einheiten, Aktivitätstage und aufeinanderfolgende Aufzeichnungen auf einen Blick sehen.

Mithilfe von Tags können Sie Aufzeichnungen nach Ihren gewünschten Kriterien kategorisieren, z. B. Training, Lernen oder Dehnen.

Alle Aufzeichnungen werden auf dem Gerät verarbeitet.

Regelmäßige Aufzeichnungen werden nicht an einen Server übertragen. Sie können sie bei Bedarf als ZIP-Dateien exportieren und importieren.

■ Preise

• Basisnutzung – Kostenlos

• Werbefreiheit – Werbung mit einem In-App-Abonnement entfernen

■ Datenschutz

• Regelmäßige Aufzeichnungen, Kalender und Favoriten werden auf Ihrem Gerät gespeichert.

• Kein Benutzerkonto/Login erforderlich

• Werbung und Abrechnung erfolgen separat gemäß Standardrichtlinien.

Training, Fokus.

Wiederholen Sie Ihre Zeit als Einheit.