Campus Coach Running & Trail

Campus Coach: TWOJA APLIKACJA DO BIEGANIA PO SZOSIE I TRAILACH!
Dołącz do ponad 600 tysięcy biegaczy i podejmij wyzwania biegowe z Campus Coach, spersonalizowanym programem, który pomoże Ci rozwijać się w bieganiu. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, biegasz 10 km, przygotowujesz się do półmaratonu, maratonu czy biegu terenowego, nasze spersonalizowane plany treningowe spełnią Twoje oczekiwania. Oparte na metodologii Campus opracowanej przez doświadczonych trenerów, popraw swoją prędkość, wytrzymałość i regularność biegu, jednocześnie ciesząc się jazdą. Każdy trening jest dostosowany do Twojego profilu i celu biegowego. DOM TWOJEGO BIEGU.
🚀 TWÓJ PLAN TRENINGU BIEGOWEGO – WSZYSTKO, CZEGO POTRZEBUJESZ, ABY ROBIĆ POSTĘPY I OSIĄGAĆ WYNIKI
Przygotuj się do kolejnego biegu na 10 km, półmaratonu, maratonu lub biegu terenowego dzięki planom dopasowanym do Twojego poziomu biegowego. Niezależnie od Twojego poziomu, Campus Coach ma dla Ciebie idealny plan biegowy.
Stwórz plan biegowy na okres od 8 tygodni do roku, oparty na Twoim celu, i dodawaj biegi poboczne w trakcie przygotowań. Twój sezon, Twoje zasady. Zaplanuj cały sezon wyzwań biegowych z Campus Coach, od pierwszego biegu do dnia zawodów.
W oparciu o swoje cele, popraw swoją prędkość i wytrzymałość dzięki adaptacyjnym cyklom treningowym, które ewoluują wraz z Twoją praktyką na szosie i szlaku.
Campus integruje odżywianie z Twoim planem: progresywne kroki, aby trenować jelita i optymalizować tankowanie podczas wysiłku.
🆕 NOWA APLIKACJA – ODKRYJ NOWE EKRANY
Od ustawień po sesję treningową – wszystko zostało przeprojektowane, aby nic nie dzieliło Cię od trasy.
Ulepszone śledzenie postępów: wizualizuj swoje postępy z ostatniego miesiąca, swoją regularność i cykl treningowy aż do następnej sesji. Każdy wysiłek się liczy. Teraz możesz to zobaczyć na własne oczy.
Monitor aktywności: przeprojektowane wibracje i alerty dźwiękowe oraz nowa, bezpośrednia synchronizacja z trackerem ze Stravą. Twoje kilometry, tam gdzie mają znaczenie.
Campus Learn: cała wiedza trenerska w aplikacji, aby zrozumieć każdy wysiłek, a nie tylko go znieść. 🏁 W 100% SPERSONALIZOWANY I ELASTYCZNY
Uzyskaj dostęp do zróżnicowanych sesji biegowych: interwały, powtórzenia pod górę, wytrzymałość bazowa, fartlek, tempo półmaratonu, tempo maratonu i wiele innych. Twoje tempo jest personalizowane na podstawie Twoich czasów biegu i samopoczucia. Nie kogoś innego.
Zsynchronizuj swoje treningi z zegarkiem GPS (Garmin, Coros, Suunto i Apple) i analizuj swoje wyniki (dystans, wysokość, prędkość, tempo) w dzienniku biegania.
Wykorzystaj w pełni regularne śledzenie za pomocą zegarka GPS lub Stravy, aby zmaksymalizować postępy w bieganiu, biegach terenowych lub szosowych. Każda sesja pomoże Ci biegać lepiej i zbliżać się do celu w maratonie, półmaratonie lub biegu terenowym!
Maraton, półmaraton, 10 km czy spokojny trucht: jaki jest Twój ulubiony dystans? Aby uzupełnić bieganie i zapobiec kontuzjom tak typowym dla tego sportu, stworzyliśmy spersonalizowane sesje treningu siłowego dla biegaczy szosowych i terenowych.
Metoda Campus została opracowana z myślą o trwałych postępach. W Campus ryzyko kontuzji jest 3,7 razy mniejsze w porównaniu z tradycyjnymi metodami treningowymi. Bo niezłomny biegacz to biegacz, który wytrwa.
🏃‍♀️🏃 DOŁĄCZ DO NASZEJ SPOŁECZNOŚCI PASJONATÓW BIEGACZY
Dołącz do grup biegowych, naucz się biegać lepiej z naszymi ekspertami w dziedzinie biegania, biegów górskich, żywienia i zdrowia psychicznego. Weź udział w webinariach z najlepszymi trenerami Campus Coach i podziel się swoimi osiągnięciami biegowymi w mediach społecznościowych.
Znajdź wszystkie relacje z biegów (maraton, półmaraton, Adidas 10K, lokalny bieg na 10K, bieg terenowy…)
Dołącz do wydarzeń partnerskich, takich jak Maraton Paryski, Maraton w Tuluzie, Bieg w Lyonie, Maraton w Montrealu, Adidas 10K i wiele innych. Każdy maraton, półmaraton, bieg na 10K i bieg terenowy to nowa okazja, by dać z siebie wszystko i biec ramię w ramię z najlepszymi! 🏆 CAMPUS COACH – Aplikacja do biegania stworzona przez biegaczy, dla wszystkich biegaczy
Stworzona przez czterech pasjonatów biegania po drogach i szlakach, w tym Running Addict i Ironuman, aplikacja Campus Coach sprawia, że ​​bieganie i radość z biegania są dostępne dla każdego. Nasze plany treningowe przygotowują Cię do biegu w kierunku Twojego celu (5 km, 10 km, bieg w terenie, ultramaraton, półmaraton, maraton itp.).
Trenuj poważnie, nie traktując siebie zbyt poważnie (mantra Running Addict! 😁)