Trenara: Running Plans & Coach

Trenara는 모든 러너를 위한 맞춤형 러닝 앱입니다.

5km, 10km, 하프 마라톤, 마라톤, 울트라 마라톤 등 목표에 맞는 개인 맞춤형 훈련 계획을 받아보세요. 이제 막 달리기를 시작했든, 진지하게 훈련하든, Trenara는 사용자의 체력 데이터, 생리적 특성, 목표에 따라 운동 계획을 조정해 줍니다.

맞춤형 러닝 훈련
- 5km부터 울트라 마라톤까지 맞춤형 훈련 계획
- 사용자의 역치에 따른 자동 훈련 구역 설정
- 인터벌, 지구력, 회복 훈련
- Garmin, Strava, Polar 기기 연동

데이터 기반 성과 분석
- 경기 시간 예측
- 역치 기반 훈련
- 지형에 맞춘 페이싱
- 신발 교체 연동
- 성과 대시보드

코칭 지원
- 러닝 코칭
- 근력 강화 훈련 계획
- 스포츠 영양 가이드
- 든든한 러닝 커뮤니티

무료 러닝 계획 제공
자신의 수준과 목표 거리에 맞는 맞춤형 훈련 계획으로 시작해 보세요.

Peak으로 업그레이드
- 훈련 일정 및 목표 맞춤 설정
- 고급 성능 통계
- 그룹에서 함께 훈련

Peak Pro로 업그레이드 (가입 시 30일 무료 체험)
- 완전 적응형 훈련
- 근력 훈련 계획
- 개인 맞춤형 영양 가이드
- 중급 목표 및 분석 정보
- 필요에 따라 달리기 대신 크로스 트레이닝 활용
- 컨디션에 따라 훈련 세션 수정
- Garmin 운동 동기화

더 스마트하게 훈련하고, 더 강하게 달리고, 개인 최고 기록을 경신하세요.

Peak (Pro) 정보
구매 확인 시 Play Store 계정으로 결제 금액이 청구됩니다. 현재 구독 기간이 종료되기 24시간 전에 취소하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. 현재 구독 기간 종료 24시간 이내에 Play Store 계정으로 갱신 요금이 청구됩니다. 구독은 앱 설정 및 Play Store에서 관리할 수 있습니다. 무료 체험 기간 중 사용하지 않은 부분은 구독 구매 시 소멸됩니다.
Trenara는 인앱 구매가 포함된 무료 러닝 앱입니다.