Fitnasium - 28 Days Home Worko

"Fitnasium - 28 Days Home Workout" आपके सभी मुख्य मांसपेशी समूहों के लिए दैनिक कसरत दिनचर्या प्रदान करता है। दिन में कुछ ही मिनटों में, आप बिना जिम जाए मसल्स बना सकते हैं और घर पर फिटनेस बनाए रख सकते हैं। किसी उपकरण या कोच की जरूरत नहीं है, सभी व्यायाम सिर्फ आपके शरीर के वजन के साथ किए जा सकते हैं।

ऐप में आपके एब्स, चेस्ट, लेग्स, आर्म्स और बट के साथ-साथ फुल-बॉडी वर्कआउट के लिए वर्कआउट हैं। उनमें से किसी को भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, इसलिए जिम जाने की कोई आवश्यकता नहीं है। भले ही इसमें दिन में केवल कुछ मिनट लगते हैं, यह आपकी मांसपेशियों को प्रभावी ढंग से टोन कर सकता है और आपको घर पर सिक्स-पैक एब्स बनाने में मदद करता है।

वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन यह सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं कि आप वैज्ञानिक तरीके से व्यायाम करें। प्रत्येक अभ्यास के लिए वीडियो मार्गदर्शन के साथ, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप प्रत्येक अभ्यास के दौरान सही फॉर्म का उपयोग करते हैं।

विशेषताएं:
१) वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन
2) रिकॉर्ड प्रशिक्षण प्रगति स्वचालित रूप से
3) फुल बॉडी वर्कआउट
4) अपने वर्कआउट रिमाइंडर को कस्टमाइज़ करें
5) विस्तृत वीडियो
6) साफ डिजाइन
7) घर पर वर्कआउट
8) आपके व्यक्तिगत कसरत प्रशिक्षक की तरह ही एनिमेशन और वीडियो मार्गदर्शन
9) प्रत्येक अभ्यास में कोच युक्तियाँ सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए सही फॉर्म का उपयोग करने में आपकी सहायता करती हैं
10) किसी उपकरण की जरूरत नहीं
11) एनिमेशन छवियाँ और वीडियो