Fitnasium - 28 Days Home Worko

"Fitnasium - 28 Days Home Workout" biedt dagelijkse trainingsroutines voor al uw belangrijkste spiergroepen. In slechts een paar minuten per dag kunt u thuis spieren opbouwen en fit blijven zonder naar de sportschool te gaan. Geen apparatuur of coach nodig, alle oefeningen kunnen worden uitgevoerd met alleen je lichaamsgewicht.

De app heeft trainingen voor je buikspieren, borst, benen, armen en billen, evenals trainingen voor het hele lichaam. Geen van hen heeft apparatuur nodig, dus het is niet nodig om naar de sportschool te gaan. Ook al duurt het maar een paar minuten per dag, het kan je spieren effectief versterken en je helpen om thuis een sixpack te krijgen.

De warming-up en stretching-routines zijn ontworpen om ervoor te zorgen dat je op een wetenschappelijke manier traint. Met videobegeleiding bij elke oefening zorg je ervoor dat je bij elke oefening de juiste vorm gebruikt.

Kenmerken:
1) Opwarm- en rekoefeningen
2) Registreert de trainingsvoortgang automatisch
3) Volledige lichaamstrainingen
4) Pas uw trainingsherinneringen aan
5) Gedetailleerde video:
6) Netjes ontwerpen
7) Thuis trainen
8) Animatie en videobegeleiding net als uw persoonlijke trainingstrainer
9) Coachtips bij elke oefening helpen je om de juiste vorm te gebruiken om de beste resultaten te krijgen
10) Geen apparatuur nodig
11) Animatieafbeeldingen en video's