Fitnasium - 28 Days Home Worko

"Fitnasium - 28일 가정 운동"은 모든 주요 근육 그룹에 대한 일일 운동 루틴을 제공합니다. 하루에 단 몇 분만에 체육관에 가지 않고도 집에서 근육을 키우고 체력을 유지할 수 있습니다. 장비 나 코치가 필요하지 않으며 모든 운동은 체중만으로 수행 할 수 있습니다.

이 앱에는 복근, 가슴, 다리, 팔, 엉덩이 운동과 전신 운동이 있습니다. 그들 중 누구도 장비가 필요하지 않으므로 체육관에 갈 필요가 없습니다. 하루에 몇 분만 투자해도 근육을 효과적으로 단련하고 집에서 식스팩 복근을 만드는 데 도움이 됩니다.

워밍업 및 스트레칭 루틴은 과학적인 방식으로 운동 할 수 있도록 설계되었습니다. 각 운동에 대한 비디오 안내를 통해 각 운동 중에 올바른 자세를 사용할 수 있는지 확인할 수 있습니다.

풍모:
1) 워밍업 및 스트레칭 루틴
2) 훈련 진행 상황을 자동으로 기록
3) 전신 운동
4) 운동 알림 사용자 지정
5) 상세 영상
6) 깔끔한 디자인
7) 집에서 하는 운동
8) 개인 운동 트레이너와 같은 애니메이션 및 비디오 안내
9) 모든 운동의 코치 팁은 최상의 결과를 얻기 위해 올바른 형태를 사용하는 데 도움이 됩니다.
10) 장비 불필요
11) 애니메이션 이미지 및 비디오