Fitnasium - 28 Days Home Worko

"Fitnasium - 28-dniowy trening w domu" zapewnia codzienne treningi dla wszystkich głównych grup mięśniowych. W ciągu zaledwie kilku minut dziennie możesz budować mięśnie i utrzymywać sprawność fizyczną w domu bez konieczności chodzenia na siłownię. Nie potrzeba żadnego sprzętu ani trenera, wszystkie ćwiczenia można wykonywać tylko z masą ciała.

Aplikacja zawiera treningi brzucha, klatki piersiowej, nóg, ramion i pośladków, a także treningi całego ciała. Żaden z nich nie potrzebuje sprzętu, więc nie ma potrzeby chodzenia na siłownię. Chociaż zajmuje to tylko kilka minut dziennie, może skutecznie ujędrnić mięśnie i pomóc Ci uzyskać sześciopak abs w domu.

Procedury rozgrzewki i rozciągania mają na celu zapewnienie, że ćwiczysz w naukowy sposób. Dzięki instrukcjom wideo dla każdego ćwiczenia możesz upewnić się, że używasz odpowiedniej formy podczas każdego ćwiczenia.

Funkcje:
1) Procedury rozgrzewki i rozciągania
2) automatycznie rejestruje postępy w treningu training
3) Treningi całego ciała
4) Dostosuj przypomnienia o treningu
5) Szczegółowe wideo
6) Czysto zaprojektuj
7) Treningi w domu
8) Animacje i wskazówki wideo, tak jak Twój osobisty trener treningowy
9) Wskazówki trenera w każdym ćwiczeniu pomogą Ci użyć odpowiedniej formy, aby uzyskać najlepsze wyniki
10) Nie jest potrzebny sprzęt
11) Obrazy i filmy animowane