MyFitnessPal

MyFitnessPal के साथ अपने पोषण, कैलोरी, मैक्रो और फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करें – यह एक AI-संचालित फूड और फिटनेस ट्रैकर है जिसमें आपकी सभी ज़रूरतें पूरी होती हैं। कैलोरी, मैक्रो, भोजन, वर्कआउट – उपलब्ध सबसे व्यापक स्वास्थ्य, पोषण और फिटनेस ट्रैकिंग ऐप्स में से एक के साथ सब कुछ एक ही जगह पर ट्रैक करें। अब GLP-1 जर्नी सपोर्ट के साथ - ऐप में खुराक लॉग करें और रिमाइंडर सेट करें।

व्यक्तिगत फिटनेस और पोषण लक्ष्य बनाएं, भोजन, पोषण और कैलोरी ट्रैकिंग के लिए बेहतर आदतें विकसित करें और अपने पानी के सेवन पर नज़र रखें। ऐप डाउनलोड करें और आज ही अपना निःशुल्क प्रीमियम ट्रायल शुरू करें। MyFitnessPal के साथ, आपको भोजन संबंधी प्रेरणा, इंटरमिटेंट फास्टिंग ट्रैकर, विज्ञान-आधारित पोषण और शक्तिशाली फिटनेस लॉगिंग टूल मिलते हैं। MyFitnessPal अमेरिका में नंबर 1 पोषण, मैक्रो और कैलोरी ट्रैकिंग ऐप है – जैसा कि न्यूयॉर्क टाइम्स, फोर्ब्स, टुडे शो और यूएस न्यूज एंड वर्ल्ड रिपोर्ट में दिखाया गया है।


कैलोरी ट्रैकर और फूड जर्नल से कहीं बढ़कर – MyFitnessPal एक AI-संचालित स्वास्थ्य, पोषण और फिटनेस प्लेटफॉर्म है जो आपको मैक्रोज़ ट्रैक करने, पोषण संबंधी प्रगति की निगरानी करने और अपने फिटनेस लक्ष्यों को हासिल करने में मदद करने के लिए बनाया गया है।

नई सुविधा: जीएलपी-1 ट्रैकिंग
■ अपनी जीएलपी-1 दवा के लिए कस्टम रिमाइंडर के साथ अपने शेड्यूल का पालन करें
■ जीएलपी-1 यात्रा को ट्रैक करने के लिए सरल, प्रभावी पोषण और दवा के साथ स्वस्थ आदतें बनाएं जो वास्तव में बनी रहें

एआई के साथ भोजन, कैलोरी और मैक्रोज़ ट्रैक करें
■ रेस्तरां के व्यंजनों सहित 20.5 मिलियन से अधिक खाद्य पदार्थों से आसानी से भोजन लॉग करें - पोषण और कैलोरी ट्रैकिंग को सरल बनाया गया है
■ संपूर्ण पोषण और मैक्रो ट्रैकर - कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन - मैक्रोज़, प्रोटीन, सोडियम, फाइबर और अन्य के लिए कस्टम लक्ष्यों के साथ
■ अंतर्निर्मित जल ट्रैकर के साथ हाइड्रेटेड रहें और अपने पोषण लक्ष्यों का समर्थन करें

फिटनेस ट्रैकिंग, वर्कआउट और प्रगति
■ स्वास्थ्य, पोषण और कैलोरी बर्न की निगरानी के लिए एकीकृत फिटनेस ट्रैकर के साथ वर्कआउट और कदमों को लॉग करें
■ कैलोरी, मैक्रोज़, पोषण आँकड़े और स्वास्थ्य संबंधी जानकारी को एक नज़र में ट्रैक करें या विवरण में गहराई से जाएँ
■ देखें कि फिटनेस गतिविधि, पोषण और आहार आपके दैनिक जीवन को कैसे प्रभावित करते हैं कैलोरी लक्ष्य
■ वेयर ओएस सपोर्ट – कैलोरी ट्रैकर, वॉटर ट्रैकर और मैक्रो ट्रैकर आपकी कलाई पर उपलब्ध हैं, जिससे पोषण और फिटनेस की जानकारी तेजी से दर्ज की जा सकती है। तेज़ फ़िटनेस लॉगिंग के लिए होम स्क्रीन पर कॉम्प्लिकेशन्स जोड़ें और एक नज़र में विभिन्न पोषक तत्वों को ट्रैक करने के लिए टाइल जोड़ें

व्यक्तिगत फ़िटनेस योजनाएँ और पोषण उपकरण
■ कैलोरी, पोषण और फ़िटनेस लक्ष्यों को अनुकूलित करें – वज़न घटाना, बढ़ाना, बनाए रखना या प्रदर्शन
■ व्यक्तिगत पोषण और स्वास्थ्य डैशबोर्ड – कैलोरी, मैक्रो, फ़िटनेस और आहार संबंधी आँकड़े एक ही स्थान पर
■ त्वरित कैलोरी, पोषण और मैक्रो लॉगिंग के लिए भोजन और व्यंजनों को सहेजें
■ पोषण ट्रैकिंग को सरल बनाने और अपने कैलोरी और मैक्रो लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सुव्यवस्थित भोजन योजनाकार
■ एक एकीकृत पोषण और फ़िटनेस इकोसिस्टम के माध्यम से 40+ फ़िटनेस ट्रैकर्स, स्मार्टवॉच और स्वास्थ्य ऐप्स को कनेक्ट करें
■ MyFitnessPal स्वास्थ्य, पोषण और फ़िटनेस समुदाय में मित्र और प्रेरणा पाएँ

प्रीमियम
■ बारकोड स्कैन, मील स्कैन और वॉइस लॉगिंग के साथ तेज़ पोषण, कैलोरी और मैक्रो ट्रैकिंग
■ आपके फ़िटनेस लक्ष्यों के अनुरूप अनुकूलित मैक्रो, कैलोरी और पोषण लक्ष्य
■ विज्ञापन-मुक्त लॉगिंग, अंतर्निहित पोषण संबंधी जानकारी और कैलोरी एवं मैक्रो प्रगति तुलना
■ नेट कार्ब्स मोड – कीटो और लो-कार्ब डाइट के लिए सभी खाद्य, पोषण और मैक्रो लॉग में नेट कार्ब्स को ट्रैक करें

प्रीमियम प्लस
■ बारकोड स्कैनिंग सहित सभी प्रीमियम सुविधाएं, अब पूर्ण पोषण-केंद्रित भोजन योजना के साथ उपलब्ध हैं
■ वैयक्तिकृत भोजन योजनाएं, एकीकृत किराना डिलीवरी और स्मार्ट कैलोरी, पोषण एवं मैक्रो ट्रैकिंग उपकरण
■ आपके कैलोरी, मैक्रो, पोषण और फिटनेस लक्ष्यों के अनुरूप 1500+ स्वस्थ व्यंजन

MyFitnessPal आपके कैलोरी, पोषण और मैक्रो सेवन की निगरानी करने वाला अग्रणी स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग ऐप है, जो आपके स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करता है।

आज ही डाउनलोड करें और अपना निःशुल्क प्रीमियम ट्रायल शुरू करें।

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