Mindable: Panic & Agoraphobia

Mocht u problemen ondervinden bij het downloaden van de app in de Play Store of heeft u vragen, neem dan contact met ons op via support@mindable.health of +49 30 62923386.

---

"Mindable: Paniek & Agorafobie" is een app voor cognitieve gedragstherapie voor de behandeling van paniek en agorafobie en is verkrijgbaar op recept (app op recept).

---

Beschrijving:

Heeft u last van paniekaanvallen of voelt u zich ongemakkelijk in drukke ruimtes, kleine ruimtes of in het openbaar vervoer? Dan is deze app perfect voor u. In drie behandelstappen leert u uw angsten te begrijpen, uw lichaam weer te vertrouwen en zonder angst door het leven te gaan.

De app is ontwikkeld in samenwerking met experts en is gebaseerd op evidence-based methoden van cognitieve gedragstherapie. Omdat kwaliteit belangrijk voor ons is.

"Mindable: Paniek & Agorafobie" is een medisch hulpmiddel en wordt door alle wettelijke zorgverzekeraars vergoed als een erkende digitale zorgapplicatie. Sommige particuliere zorgverzekeraars vergoeden de kosten ook. We leggen uit hoe je een activeringscode kunt krijgen in de app en op onze website: https://www.mindable.health/panik/preise#erstattung

------

Functies:

- Psycho-educatie: Geanimeerde video's en teksten helpen je je angsten beter te begrijpen.

- Symptoomprovocatie: Wen aan panieksymptomen en laat je lichaam zien dat het niet bang hoeft te zijn.

- Confrontatie: Ga je angsten aan en verminder je angst op de lange termijn. De app ondersteunt je met meer dan 350 blootstellingsscenario's.

- Wekelijkse controles en statistieken: Therapie is een proces! Wekelijkse controles laten je weten waar je je op je reis bevindt.

- Angstdagboek: Registreer angsten, paniekaanvallen en vermijdingsgedrag om je angsten beter te begrijpen.

------

Doel:

"Mindable: Paniek & Agorafobie" is een digitale gezondheidsapplicatie voor de behandeling van paniekstoornissen en agorafobie. De applicatie biedt evidence-based en richtlijnconforme methoden en content uit de cognitieve gedragstherapie. De app is bedoeld voor volwassenen van 18 jaar en ouder die last hebben van symptomen van een paniekstoornis en/of agorafobie.

-----

"Mindable: Paniek & Agorafobie" is geen vervanging voor professionele psychologische hulp. Wij raden u aan om naast het gebruik van de app ook een arts of psychotherapeut te raadplegen.