QuitSmoke - Dejar de Fumar

🚭 QuitSmoke - Tu compañero para dejar de fumar

Dejar de fumar es difícil hacerlo solo. QuitSmoke te ayuda a tener éxito con un enfoque científico y apoyo cálido.


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🕐 Temporizador en Tiempo Real
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Rastrea tu tiempo sin fumar desde el momento en que dejas. Los widgets de pantalla de inicio te muestran tu progreso en cualquier momento.


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💚 24 Hitos de Salud
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- 20 minutos: Presión arterial normalizada
- 48 horas: Gusto y olfato mejoran
- 72 horas: Nicotina completamente eliminada
- 1 año: Riesgo cardíaco reducido a la mitad
- 15 años: Recuperación completa de la salud

Mantente motivado siguiendo 24 etapas de recuperación basadas en la ciencia.


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🆘 SOS Alivio de Antojos
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Cuando lleguen los antojos, presiona el botón SOS.

- Temporizador de 3 minutos: Los antojos suelen pasar en 3 minutos
- Respiración 4-7-8: Respiración guiada para calmar tu mente
- Patrones de antojos: Comprende cuándo ocurren tus antojos


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💰 Ahorro y Cigarrillos No Fumados
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Ve en tiempo real cuánto dinero has ahorrado y cigarrillos que has evitado.


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📊 Estadísticas y Calendario
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- Racha actual / Récord más largo / Logros acumulados
- Análisis de recaídas con consejos de prevención
- Vistas de calendario mensual y anual


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🔔 Notificaciones Inteligentes
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- Check-in matutino: Confirmación diaria del estado
- Alertas de hitos: Celebra los logros de salud
- Motivación: Mensajes de apoyo cuando los necesites


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🎨 Hermosos Temas
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Personaliza con 16 temas de fondo y 15 colores de acento.


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📱 Widgets de Pantalla de Inicio
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- Contador simple: Días sin fumar
- Hito: Tiempo hasta la próxima meta de salud
- Temporizador + Estadísticas: Tiempo y ahorro
- Registro mensual: Calendario de este mes


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💪 Está Bien Fallar
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La mayoría lo logra después de 7-8 intentos. Tu progreso acumulado nunca se pierde. El valor de intentarlo de nuevo es verdadero valor.


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✨ Funciones Premium
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- Sin anuncios
- Reinicios ilimitados
- Todos los temas y widgets desbloqueados


Empieza hoy. Empieza ahora.
QuitSmoke estará contigo en cada paso. 🍀