Mood Mirror - Emotion Tracker

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Mood Mirror es un sencillo registro de emociones y diario de estado de ánimo diseñado para que te resulte fácil volver a él. En su interior, encontrarás un breve registro diario, un calendario de estado de ánimo, recordatorios y tarjetas de patrones que te ayudarán a reflexionar sobre lo que se repite en tus propias entradas.

Registro diario

Elige cómo te sientes, añade etiquetas como sueño, trabajo, ejercicio, relaciones, comida, tiempo social, aficiones o clima, y ​​deja una breve nota si algo vale la pena recordar. Este registro de estado de ánimo puede ser minimalista: las notas son siempre opcionales y cada entrada puede ser tan corta como un toque.

Calendario de estado de ánimo y notas

Cada día guardado aparece en una vista mensual clara. Puedes revisar días anteriores, editar entradas, leer notas y ver los registros recientes. Mood Mirror puede funcionar como un simple diario de estado de ánimo cuando solo quieres registrar el día, o como un diario de estado de ánimo privado cuando quieres añadir más contexto.

Análisis y patrones

Mood Mirror busca patrones de estado de ánimo sencillos en tu historial: días de semana más tranquilos, etiquetas recurrentes, temas de notas repetidos, patrones de sueño o consumo de café, estabilidad emocional y recuperación tras días difíciles. La app refleja patrones, no causas.

Apoyo a hábitos

Recordatorios diarios, rachas, logros, temas de progreso y un widget en la pantalla de inicio facilitan el seguimiento del estado de ánimo, convirtiéndolo en una pequeña rutina. El objetivo no es rellenar un formulario extenso, sino mantener un registro sencillo al que puedas recurrir con el tiempo.

Privacidad

Tus entradas sobre el estado de ánimo, etiquetas, notas y respuestas contextuales permanecen en tu dispositivo. Mood Mirror no utiliza un diario en la nube ni un sistema de cuentas. Ninguna IA lee tus notas.

Mood Mirror Plus

Mood Mirror Plus desbloquea patrones más profundos a partir de tus entradas, incluyendo tendencias a largo plazo, patrones diarios y de etiquetas, temas de notas, patrones contextuales, pistas de recuperación y Archivos de casos para explorar tus datos de forma más lúdica.

Importante

Mood Mirror es una app de autoconocimiento. Esta no es una aplicación médica y no proporciona terapia, tratamiento ni diagnóstico. Si tiene problemas de salud mental, consulte con un profesional cualificado.